皮膚上有雞皮疙瘩怎麼辦？

健康諮詢描述： 我的小腳長了很多紅色的雞皮疙瘩，而且還會很癢，很影響外觀，摸起來還有點粗糙，天冷時還會變成紫色。以前是沒有的，就是在今年開始的，都已經用過很多的藥了，還是沒有好。

想得到怎樣的幫助：皮膚上有雞皮疙瘩怎麼辦？

可能是由於皮膚過敏引起的瘙癢症普通型皮膚瘙癢一般是皮膚太乾燥造成的，可以口服多種維生素片等，使用西藥要必須經專業醫生的診斷、指導，不可盲目自行用藥，尤其是含激素類的藥物。
1．首先應去除病因，如因風寒或暑熱而致者，應適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激；如對食物誘發者，當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。
2．瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用鹼性的肥皂洗浴。內衣應柔軟鬆寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
3．陰癢患者，應保持局部清潔衛生，切忌搔抓不潔。不濫用強刺激的外塗藥物。同時應積極治療原發疾病，防患未然。平時情緒逸怡，忌憂思惱怒，精神力求欣快。

病情分析：
根據你的情況考慮是由於毛囊角質化引起的現象，適當的進行激光改善是可以有效的治癒的。
指導意見：
一般是由於家族遺傳引起的現象，但是不影響正常的生理功能的，所以不要過度的擔心。

雞皮膚是由於毛囊口壞死所致,也可能是角質代謝異常遺傳的傾向.一般有過敏，異味，或缺乏維生素A的人容易患毛周角化症，另外環境的溼度低、空氣乾燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也可能導致毛周角化症出現。可以採用較溫和的去角質方式,保持皮膚滋潤,清潔皮膚後，用溫度適當的熱毛巾熱敷皮膚。忌食辛辣刺激性食物。
中醫認為，風邪、溼邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致的主要原因，烊速消治療應以疏風祛溼、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則，以達到驅邪扶正止癢之功效。皮膚瘙癢治療比較困難,不易根治。治療徹底，建議你到相關醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療和用藥。
以上是對“皮膚上有雞皮疙瘩怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

所說的“雞皮疙瘩”的症狀為毛囊角化症，俗稱雞皮膚，其外觀很像“雞皮疙瘩”，但一般的“雞皮疙瘩”乃因氣候或情緒等所產生的豎毛肌收縮，為一種暫時性的皮膚變化；而毛囊角化症所形成的丘疹，則是一種持續性的狀態的。
由於毛囊角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。不過，角質的生成有一定的週期，通常是一個月。但這都是“治標不治本”。對於雞皮膚的治療，建議配合使用 雅詩淨膚液 通過軟化角質，修復毛囊，淡化色素，來徹底去除小疙瘩。

考慮可能是溼疹，溼疹是由多種內、外因素引起的真皮淺層及表皮炎症。一般認為與過敏有關，臨床上搔癢劇烈，急性期以丘皰疹為主，有滲出傾向，慢性期以苔癬接觸刺激性物質等。建議生活中注意：
1、避免食用辛辣食物和海鮮;不飲酒,不喝濃茶,咖啡.不吃酸,辣菜餚或其他刺激性食物.發作期,忌食黃魚,海蝦,海鮮等容易引起過敏的食物。
2、日常生活儘量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用熱水肥皂燙洗.避免太燙的水洗澡;
3、避免搔抓，以免加重皮損面積擴大，或引起繼發感染。及時到正規醫院就診以明確診斷並積極進行治療。

毛周角化病又稱毛髮苔蘚或毛髮角化病，是一種常染色體顯性遺傳性皮膚病，發病機制未明，常見於青少年，皮損常隨著年齡增長而改善，皮損為針尖到粟粒大小與毛孔一致的堅硬丘疹，膚色或粉紅色，不融合，內含捲曲的毛髮，無炎症表現，外觀如“雞皮”，皮損侷限於四肢特別是上臂和股的外側，分佈對稱，損害多時可以累及臀部及前臂甚至面、眉等處。
治療主要是以局部外用藥物治療為主，可能是皮膚受刺激或是過敏源而引起皮膚出現相應的炎症反應症狀，其刺激因素包括外在與內在兩種；外在因素：飲食，情緒，花粉，藥物及所用的護膚產品等等；內在因素及過敏體質。
常表現為皮膚表面乾燥，發癢，發紅，起斑點，眼腫，脫皮或生暗瘡等，其治療主要是消炎止癢藥物的應用，如症狀較為嚴重，建議去皮膚科做詳細檢查。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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