不做B超也能知道胎寶寶是不是健康，做好這幾項觀察就夠了

【胎心監護】

小編建議有以上這種胎兒心跳過快以及過慢情況的孕媽，應該自己準備胎心監測儀，每天檢測胎兒心跳。胎兒缺氧不是小事，分分鐘會要了胎寶寶生命的。

懷孕6個月以後即可在腹部聽到胎兒的心跳聲，猶如鐘錶的“滴嗒”聲，正常每分鐘120-160次。產前檢查時，先由醫生確定胎心位置，以後在家中由準爸爸或其他家人直接用耳貼在孕婦的腹壁上聽取，或用木聽筒聽取，每日一至數次。胎心直接反映胎兒的生命情況，過快、過慢或不劃定規矩，都說明胎兒在宮內有缺氧情況，可危及胎兒生命，應及時就醫。

【胎位監護】

胎位檢查主要是檢查胎頭的位置。胎頭呈球狀，較硬，是胎兒在宮內最容易被摸分明的局部。正常胎位時，胎頭應在下腹部中央，即恥骨結合的上方。如在上腹部模到胎頭，則是臀位;如在側腹部摸到胎頭，則是橫位，這兩種胎位均不正常，可形成分娩艱難，應請醫生檢查，加以矯正。

【胎動監護】

胎兒“蜷縮”在子宮內，經常會伸手蹬腿“，這就是所謂的胎動。正常胎動每小時4-5次。測胎動時，孕婦取側臥位或半坐位，兩手輕放腹壁上。每日測3次(早、中、晚各一次)，每次1小時。如3小時胎動次數相加乘4(等於12小時的胎動次數)不足20次，或比以前減少一半，或胎動頻繁，結合胎心異常變化，透露表現胎兒有危險，應趕快就醫。

【體重監護】

孕婦的體重也可間接反映胎兒的生長髮育狀況。一樣平常可每週測量一次。妊娠後期(2周以後)，胎兒生長較快，孕婦體重每週約增加500克。如數週體重不增加，透露表現胎兒生長緩慢；如體重增加過快則可能孕婦發生了水腫，或因食量過大，身體迅速肥胖。如發現體重不增加或增加過快，均應尋找和確定緣故原由，採取相應措施。

準媽媽還需要注意些什麼？

* 避免強烈撞擊行為：強烈的撞擊，容易導致準媽咪發生早產、破水、胎盤早期剝離、子宮破裂等種種危險。即使撞擊力道還不至太過嚴重，但腹中寶寶對於突如其來的撞擊感觸感染，往往也會產生驚嚇迴響反映。

* 避免噪音環境：胎兒6個月大時，已經聽得到外界的聲音，如果生活中噪音，易導致出身的嬰兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠，母親沒有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者了。

* 定期做好產檢工作：胎兒生長在準媽咪的子宮裡面，我們都無法感觸感染到胎兒的正常與否。定期產檢意義，在於可以或許預防早產、併發症、胎盤早前剝離等各種危害，假如孕媽沒有接受定期的產檢，無法及時瞭解胎兒在腹中的異常，嚴重者可致胎死腹中。

以上這些都是我們檢查胎兒是不是健康的方法，關鍵是孕媽一定要按時產檢。也要關注自己的孕期身體變化，知道哪些變化是正常的哪些變化是不正常的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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