穩定期白癜風要怎麼預防護理呢？

健康諮詢描述： 醫生，我的白癜風患上好幾年了，之前一直在發展，現在身上白斑有好幾塊，再沒有擴散，那麼要如何預防護理呢？？

想得到怎樣的幫助：穩定期白癜風要怎麼預防護理呢？

病情分析：
白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，由於皮膚的黑素細胞功能消失引起的。
指導意見：
平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻等。

病情分析：
你好，白癜風是一種常見的後天性的限局性或泛發性皮膚色素脫失病。全身各部位可發生，常見於指背、腕、前臂、顏面、頸項及生殖器周圍等。
指導意見：
平時減少汙染食品的攝入，糾正偏食，飲食上給予營養豐富的食物，生活要有規律，加強自身修養，保持樂觀情緒。避免經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中，避免皮膚外傷，以免發生同形反應。適當增加日晒，但切忌過度，以防晒傷，不可用刺激性強的化妝品和外用藥，減少有害氣體的吸入，

病情分析：
白癜風是一種後天色素脫失性皮膚疾病。發病原因不是很清楚。外傷皮膚擦傷可以引起繼發性白癜風。比較難治。容易復發。
指導意見：
白癜風穩定期，變化不大，需要注意皮膚護理。注意避免外傷。同時注意飲食調理。多吃雞蛋。瘦肉。動物肝臟。少吃西紅柿橘子。不要吃辣椒。適當鍛鍊身體，避免陽光暴晒。可以防止白癜風復發。
以上是對“穩定期白癜風要怎麼預防護理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風患者要注意保持一個良好的心態。很多患者之所以發病就是因為自己長期處於精神緊張的狀態而導致的，所以發病後患者保持一個良好的心態也是很重要的，不要因為自己的疾病就開始擔心害怕，怕別人歧視自己，患者只要是保持一個良好的心態就可以更好的去接受治療，防止病情加重。

白癜風屬於難治性疾病，最大特點易復發和擴散，目前治療白癜風的藥物有很多種，但是每一種藥物都有一定的適應症，不一定適合所有，治療不對症還會加重病情，使機體產生抗藥性與耐藥性，更何況白癜風發病誘因有幾十種，病因病情不同選擇的治療方案也是不一樣的，根據你的病情建議及時到國家正規的專業治療白癜風醫院就醫。

你好，白斑的預防：
一：要保持樂觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，剋制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。
二：要避免環境、食品汙染，
1、減少通過呼吸道吸入的有害物質：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步。
2、減少紫外的直接輻射：白斑發病前大多有暴晒陽光的病史。長時間戶外活動應儘量避免陽光的直射，可遮掩或塗防晒霜。
3、減少有害物質的直接接觸：儘量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工後最好通風3個月以上再居住，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反覆以淨水沖洗，如時間允許，洗後再以淨水浸泡15~30分鐘，再衝洗食用，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗後削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。
三：要合理膳食與營養平衡，注重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣，對此病的預防和治療具有重要意義。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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