手臂被晒傷了怎麼辦

健康諮詢描述： 我昨天和同事去野外活動，結果太陽太足了，把我的胳膊晒傷了，又紅又癢的，特別難受，就想治療一下，可是我對於手臂晒傷了怎麼辦一點也不知道，有知道的可以告訴我，非常感激。

想得到怎樣的幫助：手臂被晒傷了怎麼辦

指導意見：你好，晒傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚晒傷。 比較嚴重的用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。也可以把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反覆多次，皮膚的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療晒傷的皮膚。

病情分析：
晒傷的皮膚表現考慮是日光性皮炎是紫外線照射引起皮膚炎性反應。
指導意見：
皮膚長時間陽光暴晒以後，會出現過敏反應，起小紅疙瘩伴瘙癢，嚴重一些可有組織液滲出皮膚上出現小水泡。建議口服抗敏止癢藥物：鹽酸左西替利嗪片和依巴斯汀片，患處先使用：硼酸洗液冷敷半小時再外擦：硼酸氧化鋅冰片乳膏。皮疹處儘量避免陽光照射和暴晒，不要隨便的用手抓撓，以防止皮膚進一步損傷。

病情分析：
晒傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚晒傷。
指導意見：
用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
以上是對“手臂被晒傷了怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析： 皮膚晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。茶水最適合用來做緊急晒傷處理。
指導意見：做法：用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。

病情分析：
治療方法有：用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性皮膚護理；外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏；必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
指導意見：
晒傷是皮膚的光毒性反應，對皮膚操作較大，會加速皮膚老化，使皮膚變粗糙，增厚，失去光澤，皮膚紋理增粗，提早出現皺紋與色斑。因此要小心陽光中的紫外線謹防皮膚晒傷。

病情分析：
從你的描述來看，你的情況是被這個日光照射以後，出現了日光性皮炎的情況造成了脫皮，局部皮膚髮紅的表現的。
指導意見：
這樣的情況應該通過這個抗過敏的藥物治療，另外以後應注意防護，避免日光直接的照射這個皮膚，這樣就可以預防出現的，我建議你口服開瑞坦，甲氰咪胍片，葡萄糖酸鈣，外用這個維膚膏等塗抹，治癒過敏的情況以後，多吃蔬菜，水果，這樣就可以儘快的讓你局部的皮膚恢復正常的。

修復晒傷肌膚方法一：
冷卻：一旦發現開始脫皮時，第一件事是洗個冷水澡，或者用冷毛巾擦拭全身；
修復晒傷肌膚方法二：
滋潤皮膚： 洗完澡後用日晒後專用的保溼乳液。蘆薈乳液/凝膠是好的選擇，因其舒緩的特性能助皮膚降溫、防發炎、減緩脫皮，也可以幫助癒合，避免感染；
修復晒傷肌膚方法三
多喝水： 健康的皮膚需要保持水份，修復皮膚更需要多喝水；
修復晒傷肌膚方法四：
晒傷竅門：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，由於西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，能治療晒傷的皮膚；
以上是對“手臂被晒傷了怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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