青少年患上白癜風的飲食注意事項有哪些？

健康諮詢描述： 青少年患上白癜風的飲食注意事項有哪些？表妹今年16歲，還在上高二。前一段時間聽表妹跟我說患上白癜風了，比較擔心。請問青少年患上白癜風的飲食注意事項有哪些？

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青少年患上白癜風以後，要注意飲食少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆製品及動物肝臟等對病情有好處。

青少年患上白癜風的飲食注意事項有哪些？青少年白癜風患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成，並且維生素C還能還原黑素加重白癜風的病情。

1、少吃或不吃富含維生素C的食物：維生素C在黑色素代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，阻礙黑色素的合成，從而加重白癜風。因此，白癜風患者應少吃或不吃富含維生素C的食物。如：柚子、橙子、柑橘、番茄、獼猴桃等。
2、少吃辛辣刺激的食物：因為，面部白癜風患者本身免疫弱，辛辣刺激的食物對病情有很大的影響。而且，在臨床上有一些患者在食用刺激性食物後，造成了白斑的擴散，身體也遭受了損傷。因此，少吃辛辣刺激的食物。如：辣椒、生蒜、芥末等。
3、平時宜多吃些富含絡氨酸和礦物質的食物：如瘦肉；禽蛋動物內臟；蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄乾；硬殼果類；以及貝殼類食物；也可以多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質豐富的食物，春季白癜風飲食應以清淡為宜。
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青少年白癜風患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成，並且維生素C還能還原黑素加重白癜風的病情。

青少年白癜風患者在生活中應該要少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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