頭髮稀疏、掉髮挺嚴重，今年6月開始頭皮出

健康諮詢描述： 脫髮，已看到頭皮了，髮質乾枯，可能是高考去年12月至2月在外學習考試生活不規律

病情分析：
你好，頭髮稀疏、掉髮挺嚴重，考慮腎虛，多數都是氣血虛弱，陰虛火旺所致。建議中藥可選擇七寶美鬢丹、生髮丸等。
指導意見：
治療期間不要吃洋蔥、辣椒。可以多吃點核桃、山藥、黑芝麻、海蔘等來食補，避免日常生活中的不良習慣

病情分析：
你好，從中醫角度講這是腎虛，在中醫裡邊腎之華在發，若腎虛腎氣不固則易導致脫髮。
指導意見：
平時要注意飲食，多吃黑色食物比如黑木耳，黑豆粥，黑芝麻等有補腎的作用。少吃辛辣刺激油膩食物，少吃生冷食物。

病情分析：
你好，脫髮可見於內分泌失衡、氣血不足、藥物、肝腎兩虛等疾病引起。不過精神壓力過度是導致脫髮的常見因素。
指導意見：

建議，在生活中應注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營養，注意休息。指導意見：可以口服養血生髮膠囊等藥物治療。平時洗頭髮時儘量別抓扯，防止掉得更厲害；另外注意睡眠，別太晚睡覺，精神因素也影響毛囊循環更新，祝好
以上是對“頭髮稀疏、掉髮挺嚴重，今年6月開始頭皮出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
脫髮可能生活不規律造成，缺乏營養，皮膚病，腎虛等造成脫髮。
指導意見：
可以口服養血生髮膠囊治療，多吃有營養的食物，堅持鍛鍊身體，不要熬夜。每天喝點枸杞水。

病情分析：
掉頭髮大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關係，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭髮的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗髮方式不對及水質等都可能導致掉頭髮。
指導意見：

出現脫髮情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環。有利於頭髮生長。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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