怎樣避免白癜風復發呢？

健康諮詢描述： 得上白癜風快一年了，一直在治療中，效果還算可以，白斑基本上恢復了，但是這種病很容易復發，請問如何避免呢？

想得到怎樣的幫助：怎樣避免白癜風復發呢？

病情分析：
您好，據您的描述，白癜風也屬於一種自身免疫性疾病。
指導意見：
為了避免復發。平時要保持情緒穩定，心情舒暢，作息規律，保證充足的睡眠，少熬夜。多食五穀雜糧，多食新鮮的蔬菜和水果。增強抵抗力。希望對你有所幫助。

病情分析：
白癜風是一種常見的後天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，由於皮膚的黑素細胞功能消失引起。
指導意見：
平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻等。

病情分析：
你好，白癜風是由於局部皮膚黑色素缺失引起的皮膚白色癍塊病變。
指導意見：

預防白癜風的復發平時注意保持良好的心情，飲食忌吃含維生素C多的食物，避免陽光直接暴晒皮膚。
以上是對“怎樣避免白癜風復發呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1、增強體質，提高個人抵抗病毒的能力。精神放鬆、長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發該病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀。良好健康的生活工作環境。住處潮溼、淋雨、風寒、曝晒、磨擦等均可能誘發白癜風。
2、遠離疾病，防止感染。凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。堅持治療，鞏固療效。發現白癜風后要儘快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以治療康復。
3、飲食調節，豐富營養搭配。飲食是白癜風患者調養身體的一個重要手段，健康的飲食能夠鞏固治療效果，有效控制病情的復發;錯誤的飲食就可能導致病情加重或治療後復發。

患者多吃富含絡氨酸的食物，含有絡氨酸的食物有動物肝臟、牛奶、蔬菜、豆類、豬肉、雞蛋、黑芝麻、花生、葡萄乾、核桃等。另外也要多吃一些礦物質豐富的貝類食物，比如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。要合理飲食，才能幫助治療

白癜風雖然是頑固的皮膚疾病，但不是不治之症，只要儘早對症治療，不要讓白斑蔓延發展為全身性，同時要積極配合醫生的治療，堅持治療，還是會有一定的機會恢復健康的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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