請問牛皮癬該如何預防？

健康諮詢描述： 我的好朋友患有牛皮癬疾病有差不多兩年的時間了，最近牛皮癬的病情變得比較嚴重，這讓我開始有點擔心，我想知道平常要如何預防牛皮癬疾病。

想得到怎樣的幫助：請問牛皮癬該如何預防？

你好，牛皮癬又叫“銀屑病”，具有頑固性和複發性的特點，用常規的治療方法是很難根治的，研究發現受潮、感染、飲酒、服藥及精神緊張是誘發銀屑病的主要危險因素，中醫認為，此病多由於風邪外侵，伏於營血，血燥生風，血熱毒盛，肌膚失養所致。建議你用龍戟草,荊芥,烏梢蛇,全蟲,蜈蚣,白芷,薄荷,細辛,蛇床子,高麗蔘,沉香,金精草等配合治療，見效快，療效確切，這些藥物配合使用可以清血熱,除血燥,攻血毒,補內虛,養胃健脾,疏肝理氣,尤其排除牛皮癬毒素療效獨特.另外，用此方不忌任何發物,在服藥期間和痊癒後,辣椒、酒、雞、魚都能吃,不需忌口。

一、經常保持皮膚清潔，加強體育煅煉，適當戶外活動。增強體質和自身的免疫力，提高皮膚抗病的能力。 二、遠離一些傳染性皮膚病的人群：如：疥瘡、膿皮病、風疹、水痘及各種癬病, 發現傳染源應及時遠離，更不要共用日常生活用品(毛巾 託鞋 浴具 理髮用品等)。 三、在日常生活中患者總是有些不明原因的過敏反應，此時，牛皮癬患者應儘可能查找過敏源，避免再次接觸和食用。如：藥物疹、過敏性皮炎、漆過敏性皮炎等。 四、要慎用抗生素如四環素族、青黴素類，治療高血壓心臟病受體阻滯劑如心得安、心得寧，抗瘧藥氯喹，非激素類抗炎藥消炎痛、保泰鬆及治療躁狂症的鋰劑等類藥物，這些都可誘發或加重牛皮癬。

第一點，避免感染。牛皮癬患者應避免皮膚被蚊蟲叮咬，不可用手搔抓皮損處，以免導致皮膚感染，除了防止皮膚感染外，在感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎和扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見，所以，牛皮癬患者應該注意。
第二點，科學飲食調節。不當的飲食同樣也會加重牛皮癬症狀，牛皮癬患者應避免在路邊攤吃東西，避免飲食不潔導致腹瀉，應多補充一些含有蛋白質、維生素以及葉酸的食物，對於菸酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發散的溫熱之品應忌食。
第三點，解除思想負擔。長期的精神負擔、緊張、焦慮、悲傷都會導致牛皮癬患者的病情加重，因為不良的情緒會影響到我們機體的內分泌，導致心理平衡紊亂，既而出現神經、免疫功能紊亂，在牛皮癬遺傳背景下，誘發疾病出現或使其加重。
以上是對“請問牛皮癬該如何預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一、預防感染：局部感染灶是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，儘量縮短病程，扁桃體反覆發炎，與銀屑病發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。
二、過敏因素：是牛皮癬的重要誘發原因之一。 由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後， 需仔細回想近來曾服用了什麼東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚髮癢，繼而出現紅斑，那麼這種物質， 今後應儘量避免接觸，比如，某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。
三、受潮著涼：受風寒侵襲而誘發牛皮癬的為數較多， 由於居住環境潮溼、天氣寒冷，可使本病發生或加重， 因此患者應儘量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風乾燥。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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