白癜風患者在飲食上要怎麼注意啊？

健康諮詢描述： 多年前，我就得了白癜風，白斑長在後背上，面積不是很大，但是在治療的時候，可能是飲食上沒有怎麼注意，白癜風患者在飲食上要怎麼注意啊？

想得到怎樣的幫助：白癜風患者在飲食上要怎麼注意啊？

病情分析：
白癜風是皮膚黑素細胞內�j氨酸酶功能減退喪失引起的皮膚色素脫失症。
指導意見：
白癜風飲食方面需要注意。平時要多進食豆類及其製品，儘量少吃含維生素C（如青椒、西紅柿、橘子、柚子、獼猴桃等）豐富的蔬菜和水果，因為維生素c可以阻礙黑色素的合成，加重白癜風。多吃含銅（如：田螺、河蚌、毛蚶等）豐富的食物，體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。

病情分析：
你好，患上白癜風在飲食上應忌食辛辣刺激食物，不要喝酒，還應做到少吃或不吃富含維生素C多的食物。
指導意見：

白癜風患者平時宜多吃一些富含絡氨酸酶與礦物質的食物，如新鮮蔬菜、豆類如黃豆、扁豆、嫩青豆、豆製品等、花生、黑芝麻、硬殼果類如核桃。

白癜風的飲食注意事項的主要宗旨是要恢復黑色素的生成代謝，除了這個主要的因素之外，白癜風病人飲食注意內容還要求注意保正營養和微量元素的供需。
以上是對“白癜風患者在飲食上要怎麼注意啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患者不能喝酒，抽菸，熬夜，辣椒，碳酸飲料，酸奶，酸性食物，蝦，螃蟹。富含維生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以適量的吃，其它的都應儘量少吃），蔬菜中不要吃西紅柿，白蘿蔔，香菜等等。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。

白癜風患者的飲食注意：
一、白癜風患者不宜吃辛辣食物：
喜歡吃辣的白癜風患者要注意啦，專家介紹說白癜風患者是不能吃辛辣食物。大家都知道吃了辛辣食物後我們平常人都會上火，我們的皮膚不自覺的就會感到熱且癢，白癜風患者由於自身皮膚就有缺陷加上辛辣食物的刺激就會使病情的惡化。
二、多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品
白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
三、白癜風患者適宜多吃的一些食物：
1、儘量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、黑木耳、海帶、海蔘、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。
3、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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