教育部關於3-6歲兒童的身心健康發展要求，您的寶寶達標了麼？

為培育種植提拔小男子漢而生的頭條號

培育種植提拔孩子是件系統性的工程，看似簡單，但我們每一個人都對什麼是合格的、全面發展的孩子都有自己的見解，但是這僅僅是自己的理解，而我們國家最具權勢鉅子性的標準您知道麼？今天我就為大家分享的是2012年教育部制定的3-6歲兒童身心健康標準，請寶爸寶媽們對照一下，您的寶寶達標了麼？

（閱讀說明：本標準由於國家是制定的，所以可讀性比較差，所以本人重新收拾整頓了一下，以增強易讀性。想閱讀原文的，請聯繫本文作者或關注家有小男孩微信公眾號索取！）

第一部分：標準細則

（以下細則參照表格，均是原文件上的截圖，一字未改，請寶爸寶媽根據自己寶寶的實際年齡進行對比！如果有所不足請參考第二部分給出的培育種植提拔建議。）

一、體態標準

養成建議見第二部分第1-4條。

二、情緒標準

養成建議見第二部分第5-6條。

三、適應力標準

養成建議見第二部分第7-9條。

四、平衡能力、動作協調及靈敏度標準

養成建議見第二部分第10-13條。

五、力量和耐力標準

養成建議見第二部分第14-15條。

六、手的動作、靈活、協調標準

養成建議見第二部分第16-17條。

七、生活及衛生習慣標準

養成建議見第二部分第18-21條。

八、生活自理能力標準

養成建議見第二部分第22-24條。

九、安全意識和自我保護能力標準

養成建議見第二部分第25-27條。

第二部分：教育建議

（以下為根據原文進行調整過的，力求清晰易讀，重點突出，不曲解原意。）

1、飲食建議

?參照《中國孕期、哺乳期婦女和0～6歲兒童膳食指南》，提供多樣化的食物，均衡搭配。

?烹調體式格局，儘可能少煎炸、燒烤、醃製。

2、睡眠建議，保證幼兒每天睡11～12小時，其中午睡一樣平常應達到2小時左右。午睡時間可適當減少。

3、體態和姿勢養成建議：

提醒幼兒要保持正確的站、坐、走姿勢。（發現有八字腳、羅圈腿、駝背等骨骼發育異常的情況，應及時就醫矯治。）

4、桌、椅和床的選擇建議。

?椅子，以幼兒寫畫時雙腳能自然著地、大腿基本保持水平狀為宜；

?桌子，以寫畫時身體能坐直，不駝背、不聳肩為宜；

?床，不宜過軟。

5、營造溫暖、輕鬆的心理環境，讓幼兒形成安全感和信賴感：

?保持良好的情緒狀態，以積極、愉快的情緒影響幼兒。

?以欣賞的態度對待幼兒。注意發現幼兒的優點，接納他們的個體差異，不簡單與同伴做橫向比較。

?幼兒做錯事時要冷靜處置懲罰，不厲聲斥責，更不克不及打罵。

6、幫助幼兒學會恰當表達和調控情緒。

?成人用恰當的體式格局表達情緒，為幼兒做出榜樣。如生氣時不亂髮脾氣，不遷怒於人。

?成人和幼兒一起談論自己高興或生氣的事，鼓動勉勵幼兒與人分享自己的情緒。

?允許幼兒表達自己的情緒，並給予適當的引導。如幼兒發脾氣時不硬性壓制，等其安靜冷靜僻靜後告訴他什麼行為是可以接受的。

?發現幼兒不高興時，主動詢問情況，幫助他們化解消極情緒。

7、保證幼兒的戶外活動時間，提高幼兒適應季節變化的能力。

?幼兒每天的戶外活動時間一樣平常不少於兩小時，其中體育活動時間不少於1小時，季節交替時要堅持。

?氣溫過熱或過冷的季節或地區應量體裁衣，選擇溫度適當的時間段開展戶外活動，也可根據氣溫的變化和幼兒的個體差異，適當減少活動的時間。

8、經常與幼兒玩拉手轉圈、鞦韆、轉椅等遊戲活動。

9、適應生活環境變化的能力。

?注意觀察幼兒在新環境中的飲食、睡眠、遊戲等方面的情況，採取相應的措施幫助他們儘快適應新環境。

?經常帶幼兒接觸不同的人際環境，如參加親戚朋友聚會，多和不熟悉的小朋友玩，使幼兒較快適應新的人際關係。

10、發展身體平衡和協調能力建議。

?走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走。

?玩跳房子、踢毽子、矇眼走路、踩小高蹺等遊戲活動。

11、發展動作的協調性和靈活性建議。

?鼓動勉勵幼兒進行跑跳、鑽爬、攀登、投擲、拍球等活動。

?玩跳竹竿、滾鐵環等傳統體育遊戲。

12、對於拍球、跳繩等技能性活動，不要過於要求數量，更不克不及機械訓練。

13、對幼兒進行安全教育，注重在活動中培育種植提拔幼兒的自我保護能力。

14、開展適合幼兒年齡特點的各種身體活動，走、跑、跳、攀、爬等，鼓動勉勵幼兒堅持下來，不怕累。

15、鼓動勉勵幼兒多走路、少坐車；自己上下樓梯、自己揹包。

16、促進幼兒手的動作靈活協調建議。

?提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料，或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品，讓幼兒進行畫、剪、折、粘等美工活動。

?引導幼兒生活自理或參與家務勞動，發展其手的動作。如練習自己用筷子吃飯、扣扣子，幫助家人擇菜葉、做麵食等。

?幼兒園在佈置娃娃家、商店等活動區時，多提供原材料和半成品，讓幼兒有更多機會參與制作活動。

17、引導幼兒注意活動安全。

?為幼兒提供的塑料粒、珠子等活動材料要足夠大，材質要安全，以避免造成異物進入氣管、鉛中毒等傷害。提供幼兒用安全剪刀。

?為幼兒示範拿筷子、握筆的正確姿勢以及使用剪刀、錘子等工具的方法。

?提醒幼兒不要拿剪刀等鋒利工具玩耍，用完後要放回原處。

18、讓幼兒保持有規律的生活，養成良好的作息習慣。如：早睡早起、每天午睡、按時進餐、吃好早餐等。

19、幫助幼兒養成良好的飲食習慣。

?幫助幼兒養成定點、定時、定量進餐的習慣。

?幫助幼兒瞭解食物的營養價值，引導他們不偏食不挑食、少吃或不吃不利於健康的食品；多喝白開水，少喝飲料。

?吃飯時不過分催促，提醒幼兒細嚼慢嚥，不要邊吃邊玩。

20、小我私家衛生習慣。

?早晚刷牙、飯後漱口。

?勤為幼兒洗澡、換衣服、剪指甲。

?提醒幼兒保護五官，如不亂挖耳朵、鼻孔，看電視時保持3米左右的距離等。

21、積極參加體育活動、鍛鍊的習慣。

?為幼兒準備多種體育活動材料，鼓動勉勵他選擇自己喜歡的材料開展活動。

?經常和幼兒一起在戶外運動和遊戲，鼓動勉勵幼兒和同伴一起開展體育活動。

?和幼兒一起觀看體育比賽或有關體育賽事的電視節目，培育種植提拔他對體育活動的興趣。

22、引導幼兒做力所能及的事情，對幼兒的測驗考試與努力給予肯定，不因做不好或做得慢而包辦代替。

23、指導幼兒學習和掌握生活自理的基本方法，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。

24、提供有利於幼兒生活自理的條件。

?提供一些紙箱、盒子，供幼兒收拾和存放自己的玩具、圖書或生活用品等。

?幼兒的衣服、鞋子等要簡單實用，便於自己穿脫。

25、創設安全的生活環境，提供必要的保護措施。

?要把熱水瓶、藥品、火柴、刀具等物品放到幼兒夠不到的地方；陽臺或窗臺要有安全保護措施；要使用安全的電源插座等。

?在公開場合要注意照看好幼兒；幼兒乘車、乘電梯時要有成人陪伴；不把幼兒單獨留在家裡或汽車裡等。

26、結合生活實際對幼兒進行安全教育。

?外出時，提醒幼兒要緊跟成人，不遠離成人的視線，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西；不在河邊和馬路邊玩耍；要遵守交通劃定規矩等。

?幫助幼兒瞭解周圍環境中不安全的事物，不做危險的事。如不動熱水壺，不玩火柴或打火機，不摸電源插座，不攀爬窗戶或陽臺等。

?幫助幼兒認識常見的安全標識，如：小心觸電、小心有毒、禁止下河游泳、緊急出口等。

?告訴幼兒不允許別人觸摸自己的隱私部位。

27、教給幼兒簡單的自救和求救的方法。

?記住自己家庭的住址、德律風號碼、父母的姓名和單位，一旦走失時知道向成人求助，並能提供必要信息。

?遇到火災或其他緊急情況時，知道要撥打110、120、119等求救德律風。

?可利用圖書、音像等材料對幼兒進行逃生和求救方面的教育，並運用遊戲體式格局模擬練習。

?幼兒園應定期進行火災、地震等自然災害的逃生演習。

文章由家有小男孩微信公眾號根據教育部有關文件收拾整頓，

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