頭髮慢慢變白如何可以改善？

健康諮詢描述：我從事的工作要天天對電腦，我本來頭髮是又粗又黑的，近來發現不少頭髮慢慢變白，大多由中間開始，這有關嗎，如何可以改善？

想得到的幫助：解決方法

病情分析：
您好;白髮與肝腎虛弱，肝熱，血熱等有關，建議找中醫辨證用中藥治療。
指導意見：
可吃些補腎益髓的中藥，如七寶美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等.宜多吃蔬菜水果。放鬆心情。

病情分析：
你的情況屬於脾胃陽虛引起的氣血虧虛血不養髮導致脫髮。
指導意見：
建議你及時去中醫院把脈去中醫院辨證論治喝點中藥治療注意休息不要熬夜，多吃點核桃和黑色的食物

病情分析：
這種情況多數是由於過度勞累等原因造成的，一定要注意配合中藥來進行調理。
指導意見：

近期的飲食上要注意適當增加黑米黑豆裡食物的補充。切記超負荷的勞累，注意休息。
以上是對“頭髮慢慢變白如何可以改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
如果是頭髮慢慢顏色變白的現象，這看看你的年齡段，是不是有少白頭的，和先天遺傳基因有關。
指導意見：
如果是有少白頭也是可以適當調理的，不要熬夜，多食用黑豆黑芝麻等這些補腎烏髮東東食物有助緩解。

病情分析：
你好！天天對電腦可能是輻射導致的你本來頭髮又粗又黑的出現不少白頭髮。
指導意見：
你好！建議您儘量減少電腦的接觸，也可以用制何首烏泡酒。也可以用制何首烏和側柏葉洗頭。

病情分析：
頭髮異常應和心情不好。睡眠不好有關係，應注意合理休息保證睡眠，適當的健脾利溼吃一些黑色食物
指導意見：

可用吃一些蔬菜水果，保證睡眠調養心情的舒暢可以用中藥的方法首烏丸，知柏地黃丸等，多運動一下不要天天坐著熬夜的

病情分析：
如果長時間睡眠不好營養不良或者是房事過頻有腎虛的情況都會出現頭髮發白
指導意見：
平時不要熬夜一定要多睡眠節制房事避免出現腎虛平時要多吃黑豆黑芝麻來改善症狀也可以看中醫藥物調理
以上是對“頭髮慢慢變白如何可以改善？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。