皮膚乾燥起皮怎麼回事？

健康諮詢描述： 最近兩天突然覺得我的臉上有點幹，有的時候還會感覺非常的痛。早上洗完臉之後忽然發現我的臉上起了很多的幹皮子。還有很多的皮膚屑，我懷疑我自己這是得了什麼疾病，所以我現在很想早點知道我這到底是怎麼了，否則我會非常的苦惱。

想得到怎樣的幫助：皮膚乾燥起皮怎麼回事？

病情分析： 皮膚乾燥是指因季節變化，皮膚缺乏水份令人感覺不適的現象。其表現症狀有：皮膚髮緊，局部有乾燥脫皮現象，沐浴後有全身發癢的感覺，用手掌觸摸時，沒有溼潤感。年齡的增長、氣候的變化、睡眠不做、過度疲勞、使用過熱的水洗澡或是使用鹼性太強的洗滌產品等都會導致皮膚出現乾燥現象。
指導意見：多喝水質好的溫涼開水。現在人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕皮膚乾燥。像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水分，之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。

病情分析：
你好，皮膚乾燥起皮，考慮是由於出汗少，經常摩擦，皮膚失潤乾燥而形成，
指導意見：
建議多喝水局部抹VE尿素乳膏飲食宜溫熱,不要吃涼東西，吃點金匱腎氣丸,勤用熱水洗澡

病情分析：
皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身的吸水、屏障功能，以及角質層中所含有的天然保溼因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質層保持一定的含水量，維持皮膚的溼潤。而皮膚的外觀與角質層的水分含量有關，正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。但隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等。
指導意見：

秋冬季洗澡儘量用溫水，時間不宜過長，熱水容易徹底洗掉皮膚天然油性保護層，注意使用溫和浴液或香皂。洗完澡可以注意塗一些深層滋潤的護體乳液。多喝水。
以上是對“皮膚乾燥起皮怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
中醫認為皮膚乾燥脫屑多因血虛風燥、陰虛內熱所致。西醫認為皮膚脫屑原因關鍵在角質層，但隨著年齡的增長,角質層水分含量會逐漸減少,皮膚就會出現乾燥、緊繃、粗糙及脫屑等，病理性脫屑如米糠樣脫屑常見於麻疹；片狀脫屑常見於猩紅熱；銀白色鱗狀脫屑見於銀屑病。
指導意見：可用凡士林、6%水楊痠軟膏和0.1%維甲酸霜等外塗，適當選用維甲酸類內服。飲食上清淡為主，避免辛辣刺激性食物。

病情分析：
皮膚乾燥是指因季節變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變得乾燥，稱為乾性皮膚，尤其是中老年人因水分大量減少，皮膚表層會顯得更粗燥，會常看見他們的手腳四肢、小腿處會有乾裂、發癢的情形，在無法忍受幹癢，會不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發炎或流膿。
指導意見：
到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。

病情分析： 你好當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
指導意見：建議同時，有的食物，會使原本患有某種皮膚病的人病情加重，如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等，辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶可使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人癢的症狀加劇，海帶、麵食可使患皰疹性皮炎病的人發生碘過敏。

病情分析：
中醫認為這種情況屬於血虛風燥、氣虛瘀滯所致。
以上症狀反映的是臟腑氣血功能失常，臟腑氣血功能調理正常了，這種情況就會逐步改善，幾點建議：
1.中草藥或成藥中凡具有活血祛風功效的藥品均會起到調理作用，但須依照辯證後根據問題的主次分階段有針對性的服用，中醫藥對以上病症的調理會取得明顯的效果，倘若需要可以為你遠程辨證（睡眠情況、大小便、舌象等）。
2.可多吃些芝麻、糯米、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚類等清淡食物，條件許可者，燕窩、銀耳、海蔘、淡菜、龜肉、蟹肉、冬蟲夏草、老雄鴨等多吃些對你的身體有好處，百合粥、枸杞粥、山藥粥可以常吃。對於蔥、姜、蒜、椒等辛辣的食品則應少吃。
3．不宜劇烈活動，散步、太極拳比較適宜。
以上是對“皮膚乾燥起皮怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
從你描述的症狀：一到冬天皮膚乾燥脫皮。這種情況考慮兩方面的原因引起。一方面考慮與氣候乾燥、平時飲水過少導致機體缺水狀態、引起皮膚乾燥脫皮現象；另一方面考慮與日常不良生活習慣如經常熬夜、過度清潔皮膚造成肌膚油脂丟失、飲食不當造成維生素缺乏引起皮膚乾燥；
指導意見：平時注意多飲水，保證足夠的水分攝入，改正不良的生活習慣，皮膚清洗時不要過度清洗，以免造成皮膚油脂丟失過多造成乾燥，每次清洗後局部肌膚塗擦些潤膚乳或者保溼水，飲食方面清淡些，多吃些蔬菜、水果。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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