文好孕姐
朱朱是一個勤快的女人,懷孕後在家待產,不用上班了,更是把家裡收拾的乾乾淨淨的,在醫院上班的她多少有點小潔癖的,不克不及容忍亂、髒。老公每次都叮囑她,目下當今懷孕了,不比以前了,讓她注意點,多休息,她嘴上答應著,可是想著自己的身體那麼好,胎寶寶還小,不礙事的,所以該怎麼著還是怎麼著,這天她又幹勁十足了,又是洗衣服又是擦地的,嫌拖把拖不乾淨,乾脆拿抹布跪在地上擦,多是跪的時間長了, 到了晚上肚子入手下手疼,去醫院檢查,先兆流產,要臥床休息,目下當今想一想朱朱都後悔死了,以後可是要注意點了!
懷孩子是個很奇怪的事情,有的不管孕媽媽做什麼寶寶都是好好的,可是有的一不小心寶寶就會出意外,之前小區一個孕媽媽就是晒被子時用勁大了點,最後胎兒硬是沒保住。所以我們為了不冒風險,在懷孕期間還是要注意點,可以適當偷偷懶的。
孕早期是胎寶寶發育的最初階段,也是最關鍵的時期,孕媽媽們一定要注意適當休息,保證身體輕鬆,減少疲勞,可以適當把一些家務活轉交到老公或家人手裡。孕中晚期,肚子愈來愈大,就更不克不及幹粗重的活了,像登高放東西、提重物等都可能存在風險,所以一定要避免。
但 是,這其實不是說懷孕了就應該什麼也不幹躺床上休息,這樣更不可取,也不利於孕媽媽和胎寶寶的健康,關鍵是不同的孕階段選擇不同的運動體式格局,根據自身的情況 制定標準,把握好度,以身體不感疲憊為宜,可以選擇簡單的家務,儘可能避免長時間的彎腰或蹲著,每天可以堅持散步。要記住,孕期放鬆的關鍵是抓住機會,做到 休養生息!
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防輻射服真的能防輻射嗎?感冒了必須死扛著一定不克不及用藥嗎?唐篩這麼可怕還要不要做?醫生,我看到吃的想吐怎麼辦?孕前做了這些事情,孩子還能要嗎?孕期可以xxoo嗎?
如果你也有這些困惑,
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