夏天運動都是出汗少是怎麼回事

健康諮詢描述： 夏天喝水多，也經常運動都是很少出汗，容易上火，皮膚粗糙。

想得到的幫助： 皮膚粗糙，容易上火。

病情分析：
你好，這個說明都通過尿液排出了，而且水分還有通過皮膚蒸發，呼吸都能排出水分的
指導意見：
建議還是多喝水，汗液多少跟個人汗腺有關的，汗腺發達就出得多，希望我的回答對你有幫助！

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，皮膚乾燥引起的，
指導意見：
建議你到醫院找中醫或皮膚科檢查看看，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，

病情分析：
你好，通過你的描述主要是個人體質的原因造成的，易上火，皮膚粗糙等情況。
指導意見：
建議你可以選擇中醫治療，結合飲食調理，平時多吃一些富含維生素多的食物，比如菠菜，蘋果，檸檬，香蕉等，保持良好的作息時間，堅持規律的體育鍛煉。
以上是對“夏天運動都是出汗少是怎麼回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！夏天做運動出汗少，應該是內分泌失調引起的一種症狀。
指導意見：
建議你吃一些清淡飲食，注意休息。保持心情舒暢多吃一些含維生素豐富的，水果。這樣就可以緩解的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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