寶寶睡覺總喜歡踢被子？這4點緣故原由媽媽們都瞭解嗎

寶寶睡覺活動幅度大，床頭翻到床尾，床上滾到床下，當然，媽媽蓋的好好的被子，往往是不知所蹤。媽媽是有累又氣又怕，擔心寶寶著涼。

有很多緣故原由會令寶寶蹬被子，歸納如下：

1、寶寶蓋的被子不夠輕薄，太厚重。

2、寶寶有內熱，上火，3歲以內的寶寶，視為純陽之體，如草木萌芽。

3、寶寶脾胃不適，睡覺肯定不踏實，吃太多造成積食。

4、寶寶缺鈣，晚上出汗。 老中醫專家，說寶寶3歲內蹬被子是自然生長特點，光腚睡覺也不會著涼。

話雖這樣說，還是提議，如果寶寶老蹬被子，家長還是要有所動作。

1、在醫生指導下，添加維生素和鈣。

2、調整厚薄適中的被子，甚至比大人稍薄一些才好。

3、睡覺時，肚子上要罩貼身的純棉內衣，可以選擇防蹬被。

4、晚餐忌油膩、大量肉食，肉生痰生熱。

小兒推拿調理：調和脾胃身體適，清胃補脾揉肚肚，若有內熱傷陰液，二馬湧泉三陰交。

1、清胃經

2、補脾經

3、順時針摩腹

4、揉二人上馬

5、揉湧泉

6、揉三陰交寶寶臟腑嬌嫩，易虛易實，易熱易寒，生活上的照顧護士是第一名的，小兒推拿是一項長時間的保健活動。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題