孕期的這4個習慣原來會遺傳給孩子！第1條竟然就躺槍了！

遺傳的力量是特別很是強大的，“龍生龍，鳳生鳳”這句話也印證了遺傳的作用，遺傳可以影響到還得外貌，性格，孩子的一些習慣也可能會受到父母的影響，尤其會受到準媽媽的影響，下面就為父母們介紹一下會影響到寶寶發育的四個孕期壞習慣。

準媽媽壞習慣會遺傳給孩子

一、挑食的媽媽，寶寶出生也挑食

生活中我們會發現，很多準媽咪在懷孕之前是啥都愛吃，可是在孕激素的刺激下，她們的食慾和胃口也變得“不正常”起來，比如對一些有特別氣味的食物難以接受，整個孕期也變得挑食起來。對於這個問題，往往會被孕媽們忽略，以為不過是孕期的某些小怪癖。

實際上，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生後，他們的飲食習慣就會深受影響，或飲食不規律，又或者喜歡偏食挑食等。如果準媽咪希望寶寶出生以後飲食正常又營養均衡的話，孕媽咪一定要從自身做起，向挑食的壞習慣挑戰!

小編建議：

也許，懷孕4周之後確實會讓你的胃口變差，但孕媽們要保證做到的是一樣平常飲食定時定量。哪怕你沒有大補特補，正常飲食中的營養基本上也能夠滿足肚子裡面寶寶健康的需求。如果孕媽在孕期變得特別偏好某類食物，也要注意均衡營養。儘可能保證糧食、蔬菜，還是水果、肉類等均衡攝入。

二、媽媽易動怒，影響寶寶性格

當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動，於是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素可以經過血液循環進入胎盤，使胎盤的血液成分發生變化，從而刺激胎兒的活動。

如果孕婦在懷孕時經常生氣，可能會導致孩子出生後的心律變化較小。資料顯示，心律變化可以或許反映一小我私家的健康情況，因為它反映著身體為適應外界而自我調整的過程，比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是，如果心臟不克不及適應這種變化，心律變化過小，就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病，也正是這個道理。同時有研究發現，孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也可以或許經由過程胎盤傳遞給胎兒，從而影響胎兒的細胞發育。

此外，如果孕婦情緒長時間過度緊張，如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等，將可能對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患神經病的機率比較大。即使可以或許倖免，也可能會出現低體重兒，此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發病率高。因此，為了寶寶的健康，孕婦一定要找到合適的方法發洩自己的負面情緒。

三、準媽是夜貓子，胎寶寶也是夜貓子

孕婦熬夜對胎兒有哪些影響？

1、孕媽、胎兒均易血虛

晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身就是很耗血氣的過程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧。

2、寶寶出生後長得慢

如果長時間熬夜睡不著，並且營養也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發育有影響，對將來寶寶的生長髮育也會有影響，比如說長得慢、體重輕、小孩子腎精不足等等。所以，準媽媽最好還是規律作息。

3、寶寶嬰兒期愛哭鬧

胎兒是不喜歡熬夜的，準媽媽經常熬夜會使預產期推遲，加大準媽媽的身體和心理負擔，還會影響孩子的生物鐘，不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。所以，如果孕媽媽在孕期熬夜的話，孩子的作息習慣也會受到影響哦！

四、媽咪懶惰，寶寶也會跟著懶惰

懷孕後，很多孕媽咪都給自己找理由，覺得自己需要更多的休息，家人們也錯誤地認為這是孕媽媽的特性。卻不知，這種“偷懶”可是懷孕中的大忌，也正是這一緣故原由，導致“孕傻”愈來愈嚴重。看看懶惰會對寶寶有什麼影響：

1：發育異常

寶媽懶散會導致飲食不規律，那麼寶寶的發育也會收到影響，要麼超重要麼偏小。

2：影響胎兒大腦發育

所謂動手動腦，你做的事，說的話減少了，對寶寶的刺激當然也少了，這樣不利於寶寶的大腦發育。

3：影響寶寶的性格

所謂母子連心，你在懶散的生活中所感覺到的無聊，枯燥，煩悶，可以經由過程神經遞質傳遞給寶寶，讓寶寶也覺得不爽。

4：有可能影響出生後的習慣

如果寶媽的生活沒有規律，比如晚睡晚起，吃飯沒有定點，那麼寶寶出生後有可能會出現情緒不穩定，睡眠沒規律等現象

說了這麼多，小編也是希望各位無論是麻麻還是準麻麻都要重視起這個問題，如果這些孕期惡習正在你身上發生，那麼希望你能儘快改正，如果沒有，那麼小編要說一聲恭喜你，請繼續保持！這不僅是對寶寶負責，也是對自己負責，愛自己，就從改變這些惡習入手下手吧~

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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