我兩個小腿上都有一塊黑色的東西，就像好長

健康諮詢描述：我兩個小腿上都有一塊黑色的東西，就像好長時間沒洗澡的那種，那塊黑色的摸起來比較粗糙

病情分析：
您好，這個主要考慮是皮膚的異常的情況的，這個主要是衛生不到位的。
指導意見：
這個主要是跟感染有關的，吃點消炎藥就可以的，注意衛生的，儘量不要使用刺激皮膚的護膚品之類.

病情分析：
這種情況一般需要進行皮膚科的檢查，查看是否存在色素沉著的症狀。
指導意見：
近期一般需要配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過於油膩的食物，注意皮膚的衛生

病情分析：
你好，這種情況的話摩擦去除不了的話可能是黑色素沉著的情況出現的。
指導意見：
一般來說，適當的可能是需要及時的觀察下有無擴大或者瘙癢等情況的，不要經常去刺激的。
以上是對“我兩個小腿上都有一塊黑色的東西，就像好長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
根據你的上述描述的情況，還不好判斷是什麼原因導致的皮膚病變
指導意見：
因此建議你去醫院皮膚科給予進一步檢查，以明確診斷，根據檢查的情況，給予對症治療

病情分析：
你好，看了你的描述，最好有照片，考慮是黑色素痣確診後對症治療。
指導意見：
平時不要吃辛辣刺激的食物，避免過分刺激就可以了，觀察一下，確診後可以做手術切除。

病情分析：
根據你說的情況，你這個有癢的情況嗎，這個有多長時間了。要是沒有症狀的情況下注意觀察就可以了。
指導意見：
我的建議是，要是這個情況建議你自己還是注意觀察一段時間看看，要是有症狀在用點維生素b6膏摸摸看看效果。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。