怎麼樣預防銀屑病復發呢?

健康諮詢描述： 患上銀屑病已經有2年了，經過治療有些好轉，近期好像又復發了，尤其是冬天更加嚴重，身上的斑塊增多，顏色也變深了，並且非常粗糙，很癢。

想得到怎樣的幫助：怎麼樣預防銀屑病復發呢?

第一，銀屑病預防復發首先從預防感冒和感染做起。許多患者都是在感冒發熱或扁桃腺炎後發病或復發，因此預防感冒和徹底治療扁桃腺炎(反覆發作的慢性扁桃腺炎患者可行扁桃腺切除)對防止復發至關重要。第二，銀屑病預防復發需要避免外傷、手術、創傷及強烈的精神刺激可減少銀屑病復發。搔抓、針刺、摩擦等可使銀屑病症狀加重，因之應予注意。第三，銀屑病治療過程中，當皮損基本消退後，不能立即停藥，而應採用小劑量鞏固治療一個時期，尤其用免疫抑制劑治療者，更應注意鞏固治療，否則突然停藥可引起“反跳”現象，使病情更為加重。但又要避免過度藥物治療，可採用長治療、短休息的間隙療法。

第一，銀屑病預防復發首先從預防感冒和感染做起。許多患者都是在感冒發熱或扁桃腺炎後發病或復發，因此預防感冒和徹底治療扁桃腺炎(反覆發作的慢性扁桃腺炎患者可行扁桃腺切除)對防止復發至關重要。
第二，銀屑病預防復發需要避免外傷、手術、創傷及強烈的精神刺激可減少銀屑病復發。搔抓、針刺、摩擦等可使銀屑病症狀加重，因之應予注意。
第三，銀屑病治療過程中，當皮損基本消退後，不能立即停藥，而應採用小劑量鞏固治療一個時期，尤其用免疫抑制劑治療者，更應注意鞏固治療，否則突然停藥可引起“反跳”現象，使病情更為加重。但又要避免過度藥物治療，可採用長治療、短休息的間隙療法。
第四，銀屑病預防復發要避免濫用藥物。有時患者採用所謂進口針劑(實際為高弄濃度皮質類固醇激素)進行注射，短期內好像有一點效果，但停藥後引起舊病復發，發高熱、皮膚潮紅、起大量膿皰，這時由原來的尋常型轉化為紅皮病型或膿皰型銀屑病，給患者帶來很大痛苦。
第五，銀屑病預防復發要節制飲食。銀屑病的發生、病情加重與復發均與飲食不節有關。尤其大量飲酒及食辛辣等有刺激性飲食更為明顯。

1、患者在生活中要保持樂觀的情緒：患了銀屑病的患者，在患病後多數患者由於疾病的原因會伴有急躁,激動,易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發病或加重,也有的患者因心情開朗而自愈。因此,樹立戰勝疾病的信心,保持平和,安祥的心境,是預防銀屑病復發的一劑良藥.
2、患者在生活中的運動與休息要合理：鍛鍊自己的體魄,增強抵抗力,如太極拳鍛鍊,氣功療法等.
3、好的飲食習慣對銀屑病的康復和重要：患者在生活中應儘量禁菸限酒,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鮮等腥羶之品.
4、銀屑病患者在生活中要積極的清除病灶：如對一些感染傷口及炎症要積極的治療,尤其是扁桃體化膿腫大.切除經常發炎的扁桃體,可利於銀屑病的治療及預防.
以上是對“怎麼樣預防銀屑病復發呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

銀屑病俗稱牛皮癬，它具有頑固性和複發性的特點.牛皮癬患者如何預防復發，
1、特別需要關心患者的心理健康，避免情緒波動，過度緊張及焦慮。
2、治療要正規，不要濫用藥物。在治癒後，須繼續用一段時間藥物，以鞏固療效，防止復發。
3、在日常用藥中，儘量不用抗瘧藥、免疫抑制劑及毒性較大的藥物（如細胞週期抑制劑等），這些藥物均可誘發或加重病情。如需要選用，應在醫生指導下使用。
4、在搽藥前，宜先用溫水洗去鱗屑及上次殘留藥物，使藥物易於透人皮膚，增加療效。
5、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，影響治療，使病程延長。
6、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。
7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等食物。
8、六大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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