白癜風患者注意什麼比較好呢？

健康諮詢描述： 我也不知道自己從什麼時候開始胳膊上長了一些白色的斑點，前幾天和朋友一起去泡溫泉，朋友看到後問我，可是我平時也沒太在意，朋友說有點像白癜風，讓我去醫院看看，我回來後去看醫生，醫生確診就是白癜風。

想得到怎樣的幫助：白癜風患者注意什麼比較好呢？

白癜風白斑的數目不定。可侷限於身體某部或分佈在某一神經節段，白斑自行消失者極少大多數病例往往逐漸增多擴大，相鄰的白斑可相互融合而連成不規則的大片泛發全身。得了白癜風
1.首先要放下包袱，消除心理壓力，要了解白癜風不具有傳染性，對身體內臟也沒有什麼影響。如果是初發病或病程短、面積小者，一般均能治癒，所以要儘量爭取早期治療，一般來說，年齡小、病程短、面積小者容易治癒，而年齡大、病程長、面積大者治癒較難，因此，爭取早期治療，是治癒白癜風的一個重要環節。
2.另外，堅持長期治療也很重要，因為白癜風畢竟是一個疑難皮膚病，多數病人在治療三個月左右方可見效，因此，一般以三個月為一個療程，患者務必在治療三個月之後，再做療效評估，切不可隨意更換藥物，延誤病情。

白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。
1.少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆製品及動物肝臟等對病情有好處，
2.應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。
3.平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿蔔，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆製品）等

白癜風的治療要選擇正規、專業的醫院就醫。切不可相信一些土方法等，以免耽誤治療的時機導致病情加重。
1.平時注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利於白癜風的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質餐具。
2.忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。
3.其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等儘量少食或不吃。
以上是對“白癜風患者注意什麼比較好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

白癜風，又稱白駁風，是一種原因不明的侷限性或泛發性色素脫失性皮膚病，本病多見於青壯年，但近年來兒童及老年人發病也越來越多。由於白癜風嚴重影響皮膚的美容，給患者帶來沉重的思想負擔和煩惱，下面告訴大家一些日常應注意的事項，以便使疾病早日康復。
一、 調攝精神，保持樂觀情緒，要注意精神調節，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，
二、注意勞逸結合，避免過度勞累，建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

得了白癜風首先不要急，要保持良好的情緒，並且抓緊時間採取治療。白癜風這種病發病雖表現為外在皮膚出現白斑，但實際上是身體內在因素導致的，所以治療的時候要查明具體的發病誘因，不可盲目的用藥治療，這樣只會導致病情加重。調整飲食，合理禁忌，
1.平時要多食富含維生素和微量元素的堅果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆製品、動物肝臟等；
2.適當補充B族維生素；避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；
3.在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因食用魚蝦、飲酒及刺激性食物引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。　　

白癜風是由於黑素色缺乏引起的一種皮膚疾病，多發生於青少年，白癜風主要以皮膚白斑為主，發病原因多與遺傳，自身免疫力缺陷有關，與環境汙染，食品汙染也有一定的關係，得了白癜風應注意　
1、要養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃蔥、蒜、蝦、魚、羊肉、牛肉等，因為這些食物對患有皮膚病的人不好，要儘量少吃，以免又復發了。
2、要加強體育鍛煉，增強體質。因為如果白癜風患者的身體不好的話，免疫力就會下降，很容易導致白癜風復發。另外還要注意休息，避免過度勞累。
3、要保護好患有白癜風的皮膚。白癜風患者的皮膚一般都很脆弱，如果受傷後很容易又引起白癜風，所以要保護好你的皮膚，避免白癜風的復發。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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