我的手很乾燥而且還很粗糙，看起來很難看

健康諮詢描述： 皮膚乾燥有很多皺紋，是怎麼會引起這樣的，會不會影響什麼，但這樣很難看下幾十歲的人一樣，有什麼方法恢復，而且我才18歲

病情分析：
皮膚乾燥一般多由皮膚角質層含水量減少引起的。與氣候變化、環境溫度及皮脂腺與汗腺分泌功能減退有很大關係的。
指導意見：
對症治療建議平時外擦：硅油乳膏或複方蛇脂軟膏，效果非常好的。既可以治療皮膚乾燥，也可以滋潤營養皮膚，安全無副作用。少吃蔥薑蒜等辛辣、刺激的食物，不能喝酒。近期洗澡次數勿過多，水溫也不能太高。

病情分析：
你好：你皮膚乾燥主要與你缺乏維生素有很大的關係，建議你補充維生素。
指導意見：
建議：你平時注意多吃蔬菜水果，那裡面含有大量的維生素，最好是口服21金維他，注意平時多喝水，面部可以用保溼面膜，那樣就會好的。

病情分析：
這種情況可以飲食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜，規律作息多注意休息避免熬夜
指導意見：
可以外塗維生素E，飲食多吃水果蔬菜避免勞累避免熬夜保持良好的心情放鬆心態
以上是對“我的手很乾燥而且還很粗糙，看起來很難看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這種情況的發生有可能是局部的皮膚粗糙、缺水所引起的。
指導意見：
這種情況發生之後，需要適當的保護，每天晚上可以使用溫水泡手，然後再塗抹維生素e軟膏。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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