兒科主任醫師宋桂華：孩子的地圖舌可以這樣調理

很多多少孩子一伸舌頭，乖乖，一層一層的，一圈一圈的，一塊一塊的，像印的地圖印一樣。河南中醫藥大學一附院兒科主任醫師宋桂華說，這就是咱們老百姓常說的地圖舌。小孩子的地圖舌，最多見的有三種情況，家長可以對照著調理一下。

生理性地圖舌

有很少一部分孩子，吃得好，長得也結實，這類孩子有地圖舌，提醒家長們放心哈，這類孩子的地圖舌是生理性的，可以不用管它，隨著孩子的生長髮育，過一段時間可能就消失了。

脾胃出問題引起的地圖舌

中醫說“舌為五臟之外侯”，所以，舌苔不正常肯定預示著孩子身體不健康。地圖舌是哪兒出問題了呢？脾胃！

這類孩子可分為兩種情況。其一是脾胃虛弱，孩子挑食、厭食，這也不吃那也不吃，看啥都不香，吃得少，食慾差，吃了也不長肉。這多跟脾胃虛弱有關，可以用參苓白朮散、三甲散等給孩子健健脾。家長也能夠經常熬點山藥粥給孩子喝。

其二是胃熱。胃強脾弱，孩子能吃不克不及吸收，也會出現地圖舌。當然，也有些孩子能吃也能吸收，但是內熱大，四肢舉動心熱，愛出汗。這類孩子，家長可以買點生石膏給孩子熬粥喝。

生石膏有清熱的作用，孩子發燒有大熱的時候，醫生會用到30克，用得量大清熱瀉火。在家裡可以用得量小一些，15克即可，可以清胃熱。把生石膏加上水煎上十幾分鍾，然後把石膏水倒出來，石膏倒掉，在石膏水裡加上江米，熬粥給孩子喝。不要天天喝，隔一天喝一次。

地圖舌還可以是孩子生病的“旌旗燈號燈”

還有些細心的家長會發現，孩子原來沒有地圖舌，但是孩子一感冒、食積，舌苔就花了。地圖舌就好像孩子生病的旌旗燈號燈一樣。這時候候，家長可以提前給孩子預防一下，比如，一發現孩子有地圖舌了，就給孩子用一些消食積的藥，把食積消一消。另外，給孩子的飲食清淡一些，不要吃太飽。

缺微量元素也會引起地圖舌

還有一部分小孩子的地圖舌跟缺乏微量元素有關，缺乏鋅、鐵、鈣，或者多種維生素等，都會引起地圖舌。

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