頭髮稀少，頭頂脫髮嚴重

健康諮詢描述： 頭髮，乾枯，油膩，近兩年發現頭髮稀少，剛到三十歲，頭頂就開始脫髮。

想得到的幫助： 尋求怎麼治療

病情分析：
您好，掉頭髮與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係
指導意見：
應該查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物，祝早日康復

病情分析：
頭髮的脫落主要是跟氣血的不足有關，特別是當精神壓力過大時也是可以出現的
指導意見：
首先是要放鬆心情的，然後可以適當的服用養髮的藥物，如養血生髮膠囊，多做下頭部的按摩。

病情分析：
脫髮發大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關係，另外，精神壓力大、焦慮也是造成脫髮的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗髮方式不對及水質等都可能導致脫髮。
指導意見：

出現脫髮情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭髮生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環。有利於頭髮生長。
以上是對“頭髮稀少，頭頂脫髮嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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