跑步把腳扭了，腳扭了怎麼處理？

健康諮詢描述： 今天跑步把腳扭了下，當時不是很嚴重，回家後腫了，怎麼處理？能不能貼好及施複方山金車花貼片？

想得到的幫助： 腳扭了怎麼處理？

病情分析：
你好，這種情況建議最好能首先拍片檢查一下的有沒有骨折
指導意見：
如果沒有骨折的話，這種類型的損傷最重要的是注意休息。把腿擡高適當的冷敷一下都有利於消腫

病情分析：
你的情況一般考慮是軟組織挫傷導致腫脹疼痛一系列的症狀
指導意見：
建議口服裸花紫珠片，雲南白藥等活血止痛，同時可以使用紅花油按摩等，避免劇烈運動

病情分析：
你好，這樣的情況首先要判斷是否骨折，是否還能活動。
指導意見：
你好，在確定沒有骨折的前提下，可以先外用雲南白藥氣霧劑或紅花油塗抹，擡高患肢，冷敷患處。
以上是對“跑步把腳扭了，腳扭了怎麼處理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你所描述的情況，把腳扭傷了一定要儘快治療。
指導意見：
我建議你扭傷24小時內冰敷，扭傷24小時以後熱敷，可以塗抹紅花油按摩，只要是活血散瘀的膏藥都可以貼。

病情分析：
您好，你這種情況是有淤血反應引起的刺激性反應症狀情況引起的
指導意見：
建議您平時注意休息調節控制，可以根據情況在24小時以內進行冷敷調節控制反應

病情分析：
你好，根據你描述的情況。最好到醫院拍片看是否有骨折。如果沒有，24小時以內冷敷，24小時以後熱敷。可以消腫止痛，24小時以後可以貼膏藥的。也可以塗扶他林
指導意見：
你好，最好到醫院拍片看是否有骨折。如果沒有骨折現象，最好平躺，把腳擡高，24小時以內冷敷，24小時以後熱敷，也可以貼膏藥或者塗扶他林。

病情分析：
先檢查一下有沒有骨折，如果沒有少活動，早期用冷水溼敷，有助於減輕腫脹
指導意見：
如果是軟組織損傷建議損傷的前3天冷敷.損傷的3天后熱敷試試.在當地醫生指導下口服雲南白藥試試
以上是對“跑步把腳扭了，腳扭了怎麼處理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，腳扭傷前期先冷敷，也可以使用好及施複方山金車花貼片，裡面含有的薄荷等揮發性成分對皮膚感覺神經的冷感作用和局部水分蒸發所致的物理降溫作用，對炎症滲出的排除有良好的作用，可增強消腫作用。
一般2-3天症狀緩解後改為熱敷。
多休息，少走動，儘量擡高患肢。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題