白癜風患者日常需要怎麼護理？

健康諮詢描述： 我是一名白癜風患者，因為左邊臉上長了二塊白斑，所以一直都有點自卑，去醫院治療了一段時間，也不見好轉，我想知道這種病生活中平時需要注意什麼。

想得到怎樣的幫助：白癜風患者日常需要怎麼護理？

病情分析：
白癜風患者的飲食應有利於疾病的康復，合理的飲食有利於白癜風的複色，反之，則會加重病情。白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，白癜風患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成，並且維生素C還能還原黑素加重白癜風的病情。
指導意見：

1.平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿蔔、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆製品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物；2.少吃或不吃洋蔥、大蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入；3.少吃或不吃西紅柿、青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗、蘋果、櫻桃、獼猴桃、等含維生素C豐富的食物；4.白癜風患者可以食用的水果為香蕉、甜梨和西瓜。

女性白癜風患者要保持好心情，由於白癜風會對患者的外貌造成一定的影響,所以女性白癜風患者容易產生情緒波動,而且情緒波動又會影響患者的內分泌系統的功能，還會影響神經系統，神經介質會加速患者體內酪氨酸酶的消耗，加重病情。

白癜風固然是需要科學的治療，但是患者也要注意日常的護理工作。白癜風的發病機制複雜，還具有反覆性，所以在日常的生活中要注意，要改掉不良的生活習慣。患者不要食用刺激辛辣的食物，不要吃富含維生素C的食物，不要抽菸喝酒，作息時間要有規律。
以上是對“白癜風患者日常需要怎麼護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！白癜風患者日常護理：不可偏食，平衡營養。科學飲食才能及時補充機體所需的營養物質，水果、奶製品、瘦肉等，增強抵抗 力，才能降低患病的機率。 注意控制情緒。神經精神因素是白癜風的一個重要誘發因素，長期的心理壓力與負面的精神狀態會使機 體正常功能發生紊亂，從而誘發疾病。 減少外傷也是預防白癜風的一種手段。像是碰傷、劃傷或是凍傷等造成的皮膚外傷，都會使機體氣血不 和而誘發白癜風。 避免日光暴晒。尤其是外出時一定要做好防晒工作，黑色素細胞的減少是導致白癜風出現的誘發因素。

白癜風患者日常護理：
1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保護皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維製成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬鬆一點的，新買來的衣物也要洗乾淨再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。
4、避免長時間、強烈日光曝晒。許多患者常因炎夏外出旅遊、出差，而誘發或致白癜風復發。
5、患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題