台州女孩盈盈今年10歲,是家裡的小公主,家人特別很是寵愛。
那天在家,盈盈和往常一樣低著頭玩手機。也不知道玩了多久,媽媽削好水果,想叫盈盈來吃,結果一叫,就出事了。
“當時我喊盈盈,她擡起頭,猛地把頭轉過來,大概是想問我什麼事。結果,就聽到很響的‘咔噠’一聲,盈盈就入手下手喊疼,哭了起來。”媽媽頓時慌了,她發現女兒的脖子僵在那邊,一動也不克不及動,感覺就好像脖子“折”了一樣平常。
到附近醫院一查,醫生說盈盈是“頸椎曲度反曲”,而且還有一段脫位了。經過10多天的推拿按摩等保守療法,情況反而更嚴重了。媽媽只得帶著女兒,向中醫骨傷主任應醫生求助。
“當時那個女孩的頭頸向一側扭轉,稍微活動頭部就直喊疼。”應醫生說,經過拍片檢查,盈盈的頸椎第一、二、三椎向前錯位,“這麼嚴重的頸椎病發生在這麼小的孩子身上,這是我從醫30多年來頭一回碰到。”
經過幾天治療,盈盈的病情基本恢復。跟大人一聊,應有榮問出了小女孩患上頸椎病的緣故原由。
“她媽媽說,女兒在家時一有空就愛拿大人的手機或iPad玩,經常一玩就一兩個小時,頭一直低著,動也不動的,特別很是著迷。”應醫生說。
為啥老讓孩子玩手機呢?媽媽也很後悔。日常平凡夫妻倆工作忙,很少有時間陪女兒玩,“她在玩手機的時候,會特別安靜,為了讓她不吵我們,只要她功課做完,一樣平常都會默許她玩手機。”
應有榮說,以前的人頸椎出現問題,多半是因為長時間體力勞動壓迫釀成的。目下當今,則主要是因為低頭玩手機,且患者有年輕化甚至年幼化的趨勢。
“人的頸椎就好像一根彈簧,你老是低著頭,它就總保持一個姿勢和曲度,時間久了,彈性就愈來愈弱,最後就不克不及還原了。”應有榮解釋說。
這種病前期也是有症狀的,比如孩子經常性出現頭暈、頭痛,上課注意力不集中,甚至出現眩暈和噁心嘔吐等,有可能就是頸椎病變的前兆,家長一定要引起重視。
而成年人患了頸椎病,治療起來相對就會困難些,恢復也沒有小孩子那麼快。“頸椎病是一種慢性病,應早預防,主要還是靠日常平凡養成好習慣。”
應醫生推薦了一種“反向運動法”,可以有效預防頸椎病:如果你經常低頭,那麼儘可能每隔20分鐘到半小時,就把頭往後側相反標的目的仰幾下,給脖子減減負。如果經常盯著電腦,建議每隔半小時左右遷移轉變脖子,不要刻舟求劍地保持一個姿勢太久。
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