脫髮的原因和治療方法有哪些？

健康諮詢描述： 我的身體一直都很好，但是最近壓力非常大，所以經常加班，失眠也是經常有的事情，最近一照鏡子，發現自己的頭髮變得很稀少，特別是頭頂的一塊，已經慢慢可以看見頭皮了。頭髮掉得太厲害了，想要進行治療

想得到怎樣的幫助：脫髮的原因和治療方法有哪些？

病情分析：
你好，掉頭髮如果嚴重的話有很多原因，首先是遺傳性因素，其次是病理性，比如經常服用某種藥物，還有平時作息時間不規律，還有經常性燙髮染髮等等。
指導意見：
你好，平時要調整生物鐘，按時作息，不要熬夜。多喝水，適當運動，少吃油煎辛辣等刺激性食物。還有多吃高蛋白食物如瘦肉，穀類，魚肉等。洗頭要洗乾淨，可以用生薑或者醋洗頭。洗完頭還可以用蛋清塗抹頭上，輕輕按摩，最後洗乾淨。還有掉頭髮一定程度上是正常的，是新陳代謝。生活飲食注意加強營養，多吃蛋白質高的食物，多補充維生素等，不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

你好，毛髮是由多種微量元素構成的複雜纖維結構，胱氨酸是毛髮所必須的微量元素，被認為可以解決毛髮問題的，但要治癒脫髮，作用就非常小了。不過該藥物有一定的的控油作用，如果是初期的脂溢性脫髮者，倒是可以嘗試一下，但實際防脫效果就要因人而異了，但是如果你脫髮已經出現明顯脫髮區域，毛囊壞死，就不要指望該藥進行治療，即使是其他生髮藥物，也起不到什麼作用。所以一旦出現脫髮，必須儘早正規醫院皮膚科治療，才能達到較好的效果。
脫髮的原因有很多，分為病理性脫髮和生理性脫髮，其中病理性又分為雄激素性脫髮、斑禿、拔毛癖、休止期脫髮、生長期脫髮等等原因引起的，首先需要醫生明確病因後，針對病因進行治療。
在生活中應該注意儘量選擇不含石蠟的護髮產品，許多護髮產品含有石蠟，是一種蜂蠟。這種產品對頭髮不好，能使頭髮折斷；為了保護頭髮，最好是僅在頭髮髒的時候洗頭，因為頭髮洗的越多，越容易折斷使用吹風機沒有問題，但是不能在高溫下直接指向頭髮；減少燙髮次數，因為燙髮可引起頭髮破壞和折斷。

病情分析：
您好，有一部分的脫髮患者是因為體內缺乏胱氨酸而導致的，所以補充胱氨酸能夠有效的緩解並且治療這些患者的脫髮，但不是百分之百的患者都會有效。
指導意見：
您好，如果您是因為缺乏胱氨酸而導致的脫髮，通過口服這種藥物能夠逐漸的緩解脫髮的症狀，但是這種藥物需要服用一段時間後才會起效，所以不要著急。多休息，緩解自身壓力，不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品，日常注意頭髮清潔，可用硫磺乳膏經常洗頭髮；儘量遠離對身體有害輻射；生活飲食注意加強營養，多吃蛋白質高的食物，多補充維生素等；少吃油膩重辛辣刺激性食物，緩解自身壓力加強體育鍛煉減輕體重。
以上是對“脫髮的原因和治療方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脫髮的原因及治療：
1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者乾脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀：如何治療脫髮)
2、養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按,次數不限
3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,並保證大便通暢.
4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張�,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要儘量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.

你好，胱氨酸適應症為用於病後和產後繼發性脫髮症、慢性肝炎的輔助治療，這句話的意思是，首先要明確你的脫髮原因是由於營養不良，如病後或產後引起的脫髮，使用胱氨酸進行治療才有效果；第二個即使有效果，也只能作為輔助治療，如果病的源頭沒有消除，單單是服用胱氨酸也不能改變脫髮。建議你首先到醫院明確自己脫髮的原因，然後在醫生的指導下進行鍼對病因的治療。
脫髮的病因概括起來有：雄激素性脫髮患者雙氫睪酮水平升高，導致脫髮；父母患有脫髮的子女有遺傳易感性；壓力、疾病、分娩；化療藥物、血液稀釋劑、控制高血壓藥物和避孕藥物等都能引起暫時性脫髮；燒傷、各種損傷和X線也可引起暫時性脫髮，一旦病因去除，毛髮則恢復生長；自身免疫病可引起斑禿；頻繁使用香波、燙髮、漂白和染髮可引起毛髮稀疏；甲狀腺疾病、紅斑狼瘡、糖尿病、鐵缺乏、進食障礙和貧血等均可引起脫髮。
如壓力相關可通過減輕壓力緩解；如果飲食缺陷，補充缺乏營養就能解決問題；缺乏甲狀腺激素，補充甲狀腺激素即可。對那些不能明確原因的患者，可以選擇的治療方法較少，大多醫生採用毛髮生長促進劑米諾地爾；米諾地爾對一些脫髮患者具有良好療效，如果潛在的病因持續存在，必須堅持使用以防止再次脫髮；排除病因後，米諾地爾可停止使用。
另外，注意保持生活規律，減輕壓力，放鬆心情；其次，頭髮護理適度，洗頭次數不宜太多，不宜染髮、燙髮、使用吹風機等；最後還是要早發現、早就醫，治療越早效果越好。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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