頭髮出油脫髮怎麼辦?

健康諮詢描述： 我的頭髮很不好，愛出油不說還不愛長，特別稀疏。我想知道頭髮出油脫髮怎麼辦?

想得到怎樣的幫助：頭髮出油脫髮怎麼辦?

病情分析：
你好，多長時間了，頭皮屑多嗎？平時皮膚油不油，有青春痘嗎？
指導意見：
根據您的描述，很有可能是脂溢性脫髮，建議外用康王洗髮液，口服養血生髮膠囊和胱氨酸，另外別吃辛辣食物

病情分析：
根據你的描述，您的這種症狀可能是由於油脂分泌旺盛引起的脂溢性脫髮。
指導意見：
建議您可以口服除脂生髮片。平時洗頭可以用無硅油洗髮精。飲食少食辛辣，油炸甜膩食物。也可以用何首烏，黑豆黑米，等打粉沖服調理。

病情分析：
你好，你的情況屬於脂溢性脫髮，可以服用中藥達溢康、養血生髮膠囊
指導意見：

對面部脂溢性皮炎和頭部脂溢性脫髮效果顯著！同時配合服用維生素B2.B6口服。
以上是對“頭髮出油脫髮怎麼辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你這個情況考慮是脂溢性脫髮，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出等有關。
指導意見：
可以吃點天麻首烏片，生活中多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆製品、新鮮的蔬菜、水果等。

病情分析：
適時洗頭，不要洗髮太勤，保持頭髮和頭皮的清潔衛生是十分重要的。合理的洗髮，用接近40度微溫的清水洗髮。正確地進行頭部按摩，對頭髮有護養作用，也能給頭皮帶來良性刺激，有助於鬆弛緊張的精神狀態。
指導意見：
適時洗頭，不要洗髮太勤，保持頭髮和頭皮的清潔衛生是十分重要的。合理的洗髮，用接近40度微溫的清水洗髮。正確地進行頭部按摩，對頭髮有護養作用，也能給頭皮帶來良性刺激，有助於鬆弛緊張的精神狀態。

生活方面：頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸菸、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。
　　飲食方面：不要吃過於辛辣刺激的，那樣會加重頭油分泌。飲食關係著我們的健康，營養豐富了，頭髮才會正常生長，不至於脫落，所以該多食芝麻、大豆、牛奶、海產品等，減少刺激性食物，保證營養合理健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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