長期面對電腦怎麼預防脫髮啊？

健康諮詢描述：工作需要每天對著電腦，但是天天對著電腦，頭髮掉的有些嚴重，想著長期面對電腦怎麼預防脫髮啊？

想得到怎樣的幫助：長期面對電腦怎麼預防脫髮啊？

病情分析：
根據你的情況看，你可能是由於輻射引起的脫髮的現象導致的症狀。
指導意見：
建議你平常穿防護服和戴防護眼鏡，平常保持心情愉快，避免情緒波動和換工作即可。

病情分析：
你好，從你目前所說的這種情況來看，一般多是屬於過度勞累，電腦輻射所引起的。
指導意見：
我現象平時可以用一些中藥泡水喝，比如黃芪，當歸黨蔘何首烏等，食療上可以多吃黑芝麻黑豆，具有養血生髮的食物。平時注意休息，避免過度勞累和熬夜。

病情分析：
從事電腦工作的人掉髮者較多，原因是這類人用腦較長，注意力高度集中，頭髮成長有關的內排洩功能失調，皮脂腺排洩旺盛。
指導意見：

建議調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘
以上是對“長期面對電腦怎麼預防脫髮啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

長時間對著電腦的時候，一定要有一小段的時間離開電腦，站起來看看遠處，有助於緩解眼睛疲勞。而且對於電腦一族的人來講，日常飲食更需要注意。多吃黑芝麻、核桃等富含維生素A、維生素B6的食物，利於控制脫髮。另外保持良好的休息時間，和較好的睡眠質量也可以提高人的免疫力，減少脫髮帶來的困擾。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。