月經不調，月經出現小血塊，手腳冰涼

健康諮詢描述： 月經不調，月經出現小血塊，這種現象已有2個月，手腳冰涼，腹部疼痛，容易掉髮

病情分析：
你好，你的情況考慮是痛經不適的症狀，需要檢查是否有宮寒導致的
指導意見：
建議注意經期的衛生不吃生冷食物，可以喝一些紅糖水，同時需要檢查是否有血瘀不暢的症狀，建議服用益母草調理的

病情分析：
你所說的這些諸多不適是個人身心狀態下降的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：
應該合理飲食，加強營養，補充足夠的身體所需，生活中勞逸結合，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，安排好生活作息，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態。

病情分析：

這種情況，是由於月經週期紊亂的原因造成的，同時存在腎虛病症的症狀。
指導意見：
近期要注意保持局部皮膚的衛生，飲食上清淡為主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，同時配合中藥來進行身體內分泌系統的調理，調節內分泌的穩定。
以上是對“月經不調，月經出現小血塊，手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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