腳扭了腳腫了怎麼快速消腫？

健康諮詢描述： 昨天跟同學出去打籃球，不小心把腳給崴了，當時疼的很，揉了一段時間，休息一晚過後，腳踝紅彤彤的，腫起來了，都不能走路的，墊都不能墊，貼了膏藥沒什麼效果，腫的跟饅頭似的。

想得到怎樣的幫助：腳扭了腳腫了怎麼快速消腫？

您好，腫脹是由於受傷部位的組織內部大量毛細血管破裂,血液迅速滲出,形成局部淤血腫脹,損傷24個小時內可冷敷,促使局部血管收縮,減輕患處的充血腫脹,儘快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降溫,感覺神經反應遲鈍,起到止疼的效果.受傷過後的24個小時,可對患處按摩或熱敷,促進血液循環,加快淤血的吸收消退,幫助受傷組織修復癒合.治療可以使用中藥外敷可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能。

病情分析： 你好，一般扭傷腳，不建議馬上進行使用紅花油，早期的推磨可能導致局部滲出更多，導致腫脹更明顯。
指導意見：鍼灸,按摩有一定療效,外用紅花油,雲南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當休息.軟組織損傷多表現為局部疼痛、腫脹。
1、局部熱敷、理療。
2、傷處擡高
3、如發燒口服抗生素
4、疼痛嚴重者可給予鎮痛藥。

病情分析：你好，首先，在扭腳後就處理，雲南白藥氣霧劑中的紅瓶（保險液）在扭腳後立即使用，如沒有云南白藥氣霧劑的話，可用冰敷或冷水沖洗，這樣可以減輕疼痛，當然也不易冰敷或冷水沖洗過久，以疼痛減緩為止。雲南白藥氣霧劑看說明書打操作。之後不要爭於上藥，一般在冷敷6小時後再上藥，這樣的話。腳的腫張度不大。也不會出現太多淤青，接下來的幾天，只要按時上藥。待疼痛完全消除，腫張消除後，方可適度的恢復練習。切急不要操之過急，否則以後會更容易扭到。另外，可以口服三七片，田七膠囊，跌打丸等。
以上是對“腳扭了腳腫了怎麼快速消腫？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據所示是腳部扭傷後，你的處理非常正確，扭傷前兩條天就是需要給於制動冷敷的，而後給於熱敷。
指導意見：24小時內使用冷敷。48小時候熱敷再予以使用紅花油或者膏藥。扭傷的程度不一樣，一般恢復的時間也不同，輕症，在三天即可恢復，但是如果較重，腫脹疼痛可能維持2周以上。目前一個星期，堅持每日熱敷或熱水泡腳，同時局部可以給於按摩，促進血液循環，加速癒合，可以試著鍛鍊踝關節，注意保暖即可。

病情分析：你好，根據你說的情況，如果腳部扭傷還在24小時以內，最好先冷敷，如果扭傷已經超過了24小時，要注意熱敷，同時根據情況，合理服用消炎鎮痛藥物以及跌打損傷藥物一起治療，能幫助快速消腫，促恢復
指導意見：口服一些活血化瘀的藥物。5天以後可以進行患肢熱敷治療，促進血液吸收治療。一般進入恢復期後只要活動正常，可以用花椒與艾葉煎水燙洗，並且平躺時擡高患肢，兩天後不緩解可以到醫院做個X片檢查。腳部扭傷要注意多休息，避免劇烈活動，不要吃辛辣刺激性食物。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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