5月,是華麗麗的榴蓮季。
但是榴蓮雖好,也不克不及多吃。諸暨有個妹紙小夏(化名),懷孕期間因為榴蓮吃多了,體重暴增到202斤!
小夏懷孕前的體重大約是130斤,是個微胖型的妹紙。
懷孕到7個月的時候,榴蓮大量上市了。聽人說榴蓮的營養特別豐富,很滋補,本來就愛吃榴蓮的小夏興高采烈,幾乎每天都會幹掉一個榴蓮。
一個月以後,小夏發現自己體重激增,還因為肥胖引起了妊高症。吃榴蓮的行為被醫生緊急叫停。
諸暨市人民醫院產科副主任周曉文說,榴蓮屬於高熱量高糖分的水果,多吃容易發胖。
雖然小夏停止了吃榴蓮,但請神容易送神難,這一個月裡積累的脂肪對小夏不離不棄。等她要生產時,體重已經達到202斤。
周醫生說,孕婦在懷孕期間增長的體重一視同仁,不過最好不要超過25斤,尤其是本身體重基數比較大的孕婦,增重儘可能控制在15到20斤。
而小夏,整個孕期增重了約70斤。天吶,簡直懷了個少先隊員!
“如果肌肉不是很發達,生產時人越胖越使不上勁。肥胖還會使陰道組織豐滿,不利於生產。”周醫生說。
綜合小夏的身體狀況,醫生為她做了剖腹產手術。還好,寶寶很健康,8斤重,沒有榴蓮味。
寶寶也不是越重越好
對媽媽來說,只要孩子好,什麼都值得。生了8斤重的胖娃娃不知道多開心!
但是周醫生說,其實新生兒體重最好控制在5斤到7斤之間。出生時太重的孩子,成年後患三高的概率會比較高。注意,是概率!
周醫生提醒說,孕期還是儘可能少吃菠蘿、鳳梨、西瓜等糖分高的水果。想要補補身體,還是產檢的時候問問醫生,醫生根據孕婦時事身體狀況給出的建議會比較靠譜。
吃榴蓮也有這些禁忌,你知道嗎?
1心腦血管患者不宜吃榴蓮,否則會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
2腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因為榴蓮含有較高鉀質。
3患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
4熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
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