頭髮沒光澤，洗頭掉頭髮，髮際線前移

健康諮詢描述：頭髮基本上每天都要洗，頭髮乾枯沒光澤，脫髮。髮質硬。後腦勺有白髮，但比原來少。問問醫生吃點什麼？

病情分析：
您好，這樣子是首先精神放鬆的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的
指導意見：
主要是注意飲食，多吃核桃，芝麻還有豬肝，瘦肉奶這些比較好的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的

病情分析：
脫髮的原因很多的，有內分泌的，有學習工作壓力的，有腎虛環境原因導致。
指導意見：
按你描述的症狀表現很有可能有腎虛的情況，我個人建議可以去中醫科當面看看，用點中藥調理

病情分析：
你好，根據你所述說的情況，頭髮乾枯，脫髮，中醫講多屬於腎虛血虛引起
指導意見：
頭髮乾枯，脫髮，建議不要過頻洗髮，謹慎選擇洗髮水，可以服用中成藥調理，建議服用養血生髮膠囊和首烏片，平時不要熬夜
以上是對“頭髮沒光澤，洗頭掉頭髮，髮際線前移”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這種情況是由頭髮毛囊萎縮，頭髮吸收不到營養造成的。
指導意見：
建議你洗髮時不要用刺激性洗髮液，適當的做下頭皮按摩，可用黑樂雅促進頭部血液循環，打通生髮通道。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。