怎麼吃胳膊和手都不長肉，都長身上了

健康諮詢描述： 本人20男，平時吃的長肉，但不是全身，身上長肉，胳膊和手都很瘦，長的不均勻，聽聽醫生的建議

病情分析：
這個是缺少運動造成的，就可以多運動鍛鍊就可以了，你可以作一些運動就會改變你的這個狀態的
指導意見：
可以去作一些。划船的運動，這個在鍛鍊的器械中有的，就這樣練一段時間就會好起來的，就會四肢肌肉發達起來身體瘦下來。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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