頭髮掉的多，每天都不停的掉，高中女生

健康諮詢描述： 我今年19歲，我從小手淫多，現在我掉頭髮很厲害，一年多了，以前從來沒這麼掉過，'我有時候眼睛很腫沒精神，

病情分析：
您好，頭髮的脫落主要是跟氣血的不足有關，特別是當精神壓力過大時也是可以出現的。
指導意見：
建議這就要求首先是要放鬆心情的，然後可以適當的服用養髮的藥物，如養血生髮膠囊，多做下頭部的按摩。

病情分析：
有可能是由於受涼勞累飲食起居不合適精神壓力過大引起的出現維生素微量元素缺乏。
指導意見：
戒除不良習慣，充足均衡全面營養，積極適當運動，多吃新鮮應季水果蔬菜，多喝溫熱蔬菜湯。

病情分析：
考慮可能是是腎氣虧虛，腎精不足所導致的脫髮，因為發為血之餘氣，受腎精腎氣所養，所以脫髮和腎精虧虛，氣血不足有關係。
指導意見：

建議你可以一些腎氣丸或者六味地黃丸補補腎精，另外可以吃一些山藥、枸杞、核桃、黑芝麻等食物，有比較好的生髮的作用。不要太過於勞累和憂慮，保持好的心態
以上是對“頭髮掉的多，每天都不停的掉，高中女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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