眨眼睛來睡眠，會對眼睛有害嗎

健康諮詢描述： 通過多眨眼睛，使眼睛犯困，這樣的方法睡眠，會對眼睛有害嗎

想得到的幫助： 通過多眨眼睛，使眼睛犯困，這樣的方法睡眠，會對眼睛有害嗎

病情分析：
多眨眼不會對眼睛有傷害的，就是過於頻繁的眨眼睛，眼睛也是會累的，
指導意見：
如果形成習慣就不好了。建議每天睡前梳頭，溫水泡腳，可以改善睡眠的，夜間不熬夜。

病情分析：
你好，多眨眼睛應該是對眼睛沒有什麼害處的，只會有好處，你多動多眨的話應該是讓眼睛周圍的血供好一些的啊
指導意見：
但是對於你的睡眠有沒有作用我就不知道了，反正我還沒有聽說這種催眠的方法，你覺得對你有用嗎？應該沒事的，謝謝

病情分析：
這樣肯定是會有一種習慣性的，到時候眨眼睛是比較的頻繁的
指導意見：

多注意好你自己的用眼的衛生的，不要經常性的去揉眼睛，睡眠不好是可以吃藥物安神
以上是對“眨眼睛來睡眠，會對眼睛有害嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！這個沒有關係的，這是每個人的睡覺習慣，放心好了
指導意見：
我建議你如果真的不放心，我建議你到醫院檢查清楚再治療，可以吃點藥，好的快

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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