平時不掉頭髮，一洗頭就掉

健康諮詢描述： 平時不掉頭髮，一洗頭就掉，一洗頭最少掉三四十根頭髮，就這一個星期，這個暑假都在玩電腦，經常頭戴耳機，晚上2點才睡，12點醒，有影響嗎？

想得到的幫助： 解決方法

病情分析：
你好洗頭少量的掉頭髮這是正常的，這考慮是新陳代謝的情況，這影響不大。
指導意見：
建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。

病情分析：
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激，長期的睡眠不足，腎虛等也有很大關係
指導意見：
可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻

病情分析：
如果每天掉髮在100根以內，是正常的生理性脫髮無任何影響的，一般可不治療的。多與季節性，飲食、勞累熬夜、染髮燙髮等有關係的。
指導意見：
可口服：益腎烏髮口服液來改善掉髮症狀。平時多吃豬肝黑木耳何首烏黑芝麻等有助於頭髮生長。注意休息不要熬夜，生活要有規律，一段時間之後便可恢復正常。
以上是對“平時不掉頭髮，一洗頭就掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
這位朋友你好，根據你說的情況，可能是腎陰虛引起來的表現，腎中陰血不足，發失所養，就會造成你說的表現。
指導意見：
這種情況可以採取滋陰補腎的措施進行調理，建議到醫院中醫科進行確診，確定後可以服用一段時間何首烏片等。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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