我大腿肉多且鬆弛胸部肉多求專家介紹

健康諮詢描述： 正如標題一樣肉多鬆弛不知道做什麼運動，讓大腿肉緊繃好看些，還有我的胸部肉也特別多，求各位介紹做什麼運動

病情分析：
這個運動鍛鍊就可以了，你只需要每天運動一下，可以作一些瑜伽就可以達到治療的效果就會好的
指導意見：
所以這個就可以每天運動鍛鍊，飲食上也要葷素撻配，就可以達到治療和調理的效果就會好起來的，

病情分析：
你好，根據你的描述，你的情況可能只是單純的肥胖，可以考慮運動緊緻肌肉。
指導意見：
你好，建議你不要服用減肥藥，長期服用對身體有害，建議還是考慮運動，有一定的效果。

病情分析：
你好18歲的男生大腿肉比較鬆，胸部肉比較多，可以堅持跑步做擴胸運動
指導意見：
你好，根據你描述的情況，最好還是加強鍛鍊，做擴胸運動，堅持早晚跑步，同時飲食控制瘦下來就可以了。
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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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