健康諮詢描述: 生完孩子去醫院複查,醫生說要嚴重缺鈣,不知道這種情況吃什麼鈣比較好,以前吃了,還是一直缺鈣,感覺一直不吸收,想問吃什麼鈣比較容易吸收點,,,
想得到的幫助: 給推薦,指導一下什麼原因
病情分析:
你的情況考慮是日常飲食營養不良引起缺鈣的一系列情況
指導意見:
建議日常飲食均衡營養,多吃魚蝦等食物,多晒太陽。同時服用鈣片,魚肝油等
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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