15歲了，還能長高嗎？

健康諮詢描述： 15歲的女性，只有1米58，請問這正常嗎？

想得到的幫助： 請問要吃什麼才能長高？要怎麼做才能長高？

病情分析：
你好，建議去檢查一下骨齡，如果你的骨齡超過了18.4歲，那麼增高的可能性就不大了。
指導意見：
如果低於的話，說明你還有增高的空間。建議增加蛋白質營養，多參加體育鍛煉，這可以有效的刺激骨骼增粗增長。

病情分析：
你好，這種情況的哈，那是可以在長高點的，親的，額注意下的
指導意見：
建議你積極的補點鈣劑，效果不錯的，平時的話，飲食等情況怎麼樣嗯，親。。

病情分析：
您好，對於您的主訴狀況，身高問題每個人發育時間並不絕對相同的，對於這個情況您不要過於焦慮緊張，您的年齡來說肯定骨骼線還沒有癒合，還是有長高空間的。
指導意見：

身高問題除了遺傳因素，還要注意生活作息飲食營養影響，需要您注意保證睡眠，適當牽拉鍛鍊，比如打籃球等，營養均衡，情緒放鬆，不要過於焦慮緊張。
以上是對“15歲了，還能長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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