健康諮詢描述: 16歲男,夫:168 母:163 現在 淨身高171 還能長高嗎?
想得到的幫助: 怎麼長高,大約能到多高
病情分析:
你好,根據描述的情況來看,還是處於青春期的,在這個時間段屬於身體發育比較迅速的時期。
指導意見:
在這個時間段之內,注意適當的多吃富含蛋白質以及鈣的食物,同時適當的加強鍛鍊,注意長期堅持,可以促進身高的繼續增加。
病情分析:
你好,你的情況是想增高,那麼能否長高主要根據您的骨骺是否已經閉合。
指導意見:
如果骨骺已經閉合了,那麼無論您是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會好,但是如果骨骺線沒有閉合,那麼您通過運動或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高。
病情分析:
根據您描述的情況,身高和遺傳因素有關,也和後期的生活飲食習慣有關
指導意見:
建議您平時保持良好的生活習慣,避免熬夜,飲食上多進食高蛋白,高維生素,含鈣豐富的食物,適量運動,促進骨骼生長
以上是對“怎麼長高男16歲171cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高於遺傳關係很大但是也於後天因素有一定的關係。
指導意見:
如果你的骨骼還沒有完全閉合的情況下是有可能長高的,在加上你注意鍛鍊和飲食。長多高估算不到。祝你健康快樂,快點長高。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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