長身高的鈣片，20歲可以吃的，有哪些，

健康諮詢描述： 就鈣片，效果慢也不要緊，關鍵是起長身高作用的高片，平時不缺鈣，就想為身高再努力一把

病情分析：
你好，長身高的鈣片，這種情況一般都是缺鈣引起的，可以吃一些葡萄糖酸鈣看看的
指導意見：
平時飲食再增加一些含鈣量高的食物比如豆製品奶製品，另外多晒晒太陽可以促進鈣的吸收。

病情分析：
您好，就您的年齡來看，您的身高應該是不能繼續增長了，不過您可以到醫院檢查一下，這樣能夠確定，
指導意見：
您好，建議您到醫院拍個膝關節的片子看看，確定您的骨骺線是否完全閉合，如果完全閉合的話，是不能繼續增高了，希望我的回答能幫到您。

病情分析：
每天正常飲食不要挑食，食物裡面含的綜合維生素鈣，礦物質都很豐富。
指導意見：

不需要特別的補充，如果你還是擔心可以每天吃一顆，液體鈣鈣片，補充身體每天所需的鈣礦物質。
以上是對“長身高的鈣片，20歲可以吃的，有哪些，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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