我現在算營養不良嗎，有什麼辦法長高？

健康諮詢描述： 我今年12歲，身高150～151左右。體重60斤，很瘦，臉黃。前一段時間我突然狂吃，吃了兩碗飯還有點小餓，發了一次燒，一週還是兩週來著長了四釐米。以後還會不會長了？怎麼長高？

病情分析：
你好，這樣的身高來說體重是偏輕的。你的情況是有營養不良的情況。注意
指導意見：
好好的補充營養。不要說一次吃太多。注意少量多次的方式比較容易吸收。加上堅持鍛鍊循序漸進的來達到增肌增重才好。身高會變化是正常的。還在發育的。適當補鈣。睡眠充足也要注意做好

病情分析：
人的第一個生長高峰在嬰兒時期，女生的第二個生長高峰在青春期月經來潮之前。
指導意見：
您好！您的體重相對於身高是輕了些，根據您前段時間的食慾情況，可能是進入發育階段，您是否來了月經呢？如果還沒有來月經，還有一次長高的高峰，一年可以長十個�M左右，如果已經來月經了，長高的空間就不大了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題