頭髮掉的多，也不知道是休息不好，還是別的

健康諮詢描述： 最近一個月頭髮掉的多，不知道什麼原因，睡覺一般在12點左右，每天對著電腦，想問一下，是什麼願意

想得到的幫助： 想讓醫生幫忙分析下可能是哪些原因，我對照下

病情分析：
你的病情屬於中醫脫髮的範疇，中醫認為主要是氣血不足引起的症狀
指導意見：
注意保暖不要受涼，注意飲食，少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物，多喝熱水多吃蔬菜水果，需要口服歸脾丸調理

病情分析：
你好，據上述症狀可見於飲食作息影響、情緒壓力刺激或內分泌紊亂等
指導意見：
建議你注意飲食作息規律，多吃些富含維生素和膠原蛋白的食物，注意頭部衛生清潔護理，必要時到醫院中醫科就診，看是否有氣血虛或內分泌紊亂可能性

病情分析：
你現在這種情況與熬夜是有直接關係的，造成皮脂腺分泌旺盛出現脂溢性脫髮。
指導意見：

現在需要通過調節睡眠改善，可以服用養血生髮片及首烏片調節，避免熬夜及刺激及辛辣食物就可以改善。
以上是對“頭髮掉的多，也不知道是休息不好，還是別的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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