請老師幫看下，肌肉震顫

健康諮詢描述： 請老師幫看下，最近每天睡醒時候感覺身體裡面微微震顫，但身體和四肢又沒有抖動，像是身體里肌肉自己在震顫，醒來時候只要不動就一直有這感覺，只要一起床就沒有了。還有就是我發現坐時間久了也有，稍微動下又好了，不知道是什麼原因，前段時間中醫老師說氣血虛，陰虛，胃經常飯後脹，頸椎曲度變直但暫時沒有壓迫，睡前平躺的時候有感覺心跳明顯，心率正常，心臟全面檢查過了，請老師幫看下有哪些原因可以引起，謝謝

想得到的幫助： 請老師幫看下，肌肉震顫

病情分析：
目前的這種情況不屬於肌肉震顫，這屬於精神心理壓力因素形成的一種植物神經功能紊亂的表現，多見於精神緊張焦慮形成的變化。
指導意見：
目前需要做好心理調整，儘量的多參加公共娛樂活動，培養興趣愛好，豐富生活內容，在生活中尋找心理壓力釋放的方法，尋找生活的支撐點，可以服用谷維素。

病情分析：
這是精神緊張後容易出現的神經功能紊亂的，這需要調理神經功能的
指導意見：
調理好飲食，不要熬夜，好好注意休息，可以吃谷維素片調理下有利於神經發育的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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