我經常無緣無故心煩，做啥事都是心不在焉，

健康諮詢描述： 我經常無緣無故心煩，做啥事都是心不在焉，失眠多夢，半夜總是口渴，早上起來也是口渴，無緣無故的心煩四年了，緣來越嚴重。冬天手腳冰涼，夏天睡覺腳發熱發燙，用涼水冰才行，請醫生棒棒我，謝謝！

病情分析：
這些諸多的不適考慮是個人身心平衡失調的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
指導意見：
應該積極的調整。飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好日常的問題，適當地活動鍛鍊，養成良好的習慣，促進恢復正常。

病情分析：
從你描述的情況，考慮是陰虛內熱。有必要排除一下糖尿病的可能。
指導意見：
建議到醫院就診，化驗一下血糖，以便於明確診斷，及早治療。也可以結合中藥治療效果較好。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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