睡眠不好，零晨三四點要小便，胃熱想喝水

分類:中醫

健康諮詢描述：夜間睡眠不好，零晨三四點要小便，胃熱想喝水，性生活質量不高，第二天精神不好，總感覺困。

想得到的幫助：想請問是腎陽虛還是腎陰虛，吃什麼藥好。

病情分析：
考慮腎虛引起的現象，會有夜尿頻多，身體乏力，性功能下降睡眠質量不高的症狀。
指導意見：
建議多吃黑芝麻核桃等食物，注意休息和保暖，避免長時間熬夜，口服六味地黃丸調理，可以有所好轉。

病情分析：
你好考慮是神經衰弱，腎陰虛引起的睡不好等不適症狀。
指導意見：
可以服用六味地黃丸治療觀察看看，不要熬夜喝酒，注意休息，避免勞累受風寒著涼

病情分析：
睡眠不足，入睡困難，早醒，患者常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現……你現在的症狀應該是睡眠質量不好導致
指導意見：

首先要糾正不良生活習慣，平復內心的波動，培養良好心態。這才是標本兼治的方法。另外就是用中成藥如健腦補腎丸等調節
以上是對“睡眠不好，零晨三四點要小便，胃熱想喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
建議去看下老中醫，需要把脈看舌苔，這些都是必不可少的，失眠也是一個問題
指導意見：
平時生活多食新鮮蔬果，多喝水，多運動增強身體抵抗力，提高自身免疫力，祝健康

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。