冬天手腳冰涼，運動後也不會熱，一個人睡覺

健康諮詢描述： 近三四年一直這樣，晚上一個人睡覺，到早上被子都不暖和，手腳一直冰涼

病情分析：
你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，血液循環不好引起的，
指導意見：
可以服用金匱腎氣丸治療，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛鍊，必要時到醫院找中醫檢查看看

病情分析：
您好，這樣子的話不要吃冷辣飲食和油膩食物，可以多吃補充氣血的食物。
指導意見：
注意飲食清淡的，還有就可以每天早晚堅持運動的，這樣子的話比較好的，運動可以改善的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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