溼熱加溼寒體質，如何調理

健康諮詢描述： 1.05年開始經常熬夜到目前，偶然早睡覺，但是這身病是從07年到現在了，10年，經常找中醫 但是都是治不好，好煩腦；
2.紅色圈住的是一直伴有的，還有噯氣、腸鳴也經常；
3.黃色圈住的 就是左邊就是右邊，也就是反覆交替，很痛苦；
4.請問能通過食療治好嗎，結合作息和運動

想得到的幫助： 簡單描述下這種病怎麼處理

病情分析：
根據你所描述的症狀，建議你到正規醫院接受相關檢查與治療，可以中藥調理
指導意見：
建議避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運動，少吃多餐，避免過飽，注意保暖

病情分析：
你好，根據你的描述考慮，有些脾胃虛弱引起的這些不適綜合症
指導意見：
你好，建議你去正規醫院的中醫科就診，把脈後吃些中藥調理，注意飲食，配合運動，

病情分析：
你好，根據你的症狀考慮可能是氣血虛，建議採用下面的方法進行調理看看，不要擔心。
指導意見：
建議採用黃芪，當歸泡水喝，黃芪補氣，當歸補血，吃八珍湯效果也可以的.食療也是關鍵，小米粥，紅薯，紅棗，枸杞，水果蔬菜都很好，多喝熱水，多運動，早睡早起，提高身體素質．
以上是對“溼熱加溼寒體質，如何調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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