一參加運動就頭暈，感覺身體開始發軟

健康諮詢描述：一般的生活都沒事，但參加長跑訓練就頭暈，身體開始發軟！病史是一年前有得過因為訓練武裝得熱射病，我也是在得過這病以後才出現的這情況！請問醫生我該怎麼辦

病情分析：
頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合徵,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.
指導意見：
你好！另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.不要耽誤病情

病情分析：
你好，根據你的敘述這種情況常見於體質虛弱，貧血，低血壓所致。
指導意見：
建議加強營養，多吃高蛋白高營養飲食，避免勞累。多休息，口服生脈飲口服液治療。

病情分析：
這種情況考慮是個人體質差的表現，與自己的心理也有一定的關係，關鍵在於自己的調整。
指導意見：

調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定保持積極自信，飲食生活規律有序，適當地活動鍛鍊，適量進行，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復健康的狀態。
以上是對“一參加運動就頭暈，感覺身體開始發軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。