分類:中醫

健康諮詢描述: 15年開始住校100斤逐漸就開始胖一直到現在120斤尤其是是臉比較大!求解減肥方法!

病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合節食和鍛鍊的方法來進行瘦身。
指導意見:
減少脂肪類食物攝入,用蔬菜和水果代替,另外要注意保證一定強度的鍛鍊,消耗體內多餘脂肪。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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